учение и метод управления психикой и физиологией человека, составной элемент религиозной и философской систем Индии, ставящих целью достижение состояния «освобождения» (мокши или нирваны) . Признает существование в человеке неосознаваемых сил и возможности управления — через определенную организацию психики — органическими и неорганическими процессами и телами; разработана система физических упражнений. Йога достигла известных успехов в управлении дыхательной и другими физиологическими функциями организма, в реализации желаемых психических состояний человека. Основная философская идея: соотнесенность человеческой психофизиологии и космоса (тела Вселенной) .
Совокупность духовных, психических и физических практик и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения баланса в организме
Скорее образ жизни. Хотя и не приемлемый для меня лично. А вот некоторые упражнения можно использовать
Для меня когда-то была философией, потом гимнастикой, сейчас ни то,ни другое, это не мой образ жизни.
Познание себя произошло)
Точно)
Те кто думает что это гимнастика для застывших и закостенелых мышц, советую их растянуть хотя бы у мануала,что бы не порвать все что можно было порвать))))
Вообще по моему мнению, если кто то считает, что это гимнастика, то тогда это какой то пилатес, а не Йога. Но это моё мнение.
Пилатес больше пользы им принесет в этом случае
А одновременно и то, и другое, вы себе предствить не можете? Зачем этот союз "или"? Замените его на "И"!
В том то и дело, что я это понимаю. Но люди использующие слово "Йога" очень часто имеют ввиду только гимнастику. Но это ведь не так. Это в большей степени философия, образ жизни, а гимнастика на третьем или на четвёртом месте.
Гимнастика - следствие. А причина - философия.
Думай прежде такие прежде жде вопросы задавать, неуч, ВОВА придур ......продолжай философствовать...
Это сделала и застряли ноги за головой, отекли, так и сидела, пока не распутали. Теперь не рискую
Я бы приписал ее к гимнастике, если бы не ее религиозный оттенок. Это не философия, это учение.
Йога - в первую очередь духовная практика. Гимнастика - это совершенно другое определение )
Это отрасль знаний, причем истинных. Философии в Иоге фактически нет, даже в Раджа-иоге
Там оба действующих фактора объединяется и по отдельности они менее эффективны ...
Гимнастика. Для принятия йоги как философии нужно в Гималаях жить.) А не в городах.
Извините, но философия в голове, а не в месте жительства
А что йога для Вас? Одно время я занималась в группе йоги, с тренером. Знаете ли, каждый из посещающих ту группу видел в йоге свое. И я слышала, что упражнения йоги полезны именно в чистом воздухе Гималаев. За что купила, за то и продаю.
Для меня и философия и образ жизни, поэтому для меня не подходит. А что до чистого воздуха- он не обязательно в Гималаях
А гимнастика в этот образ жизни входит?
Я некоторые упражнения по утрам делала, несложные. Для разминки. Кстати, слышала термин , о йогах - "убитые бедра". Так понимаю, рано или поздно начинаются проблемы с суставами.
Ежели погуглить, можно найти любопытные вещи. Один бывший инструктор йоги практикует ныне излечение травм, полученных на занятиях. Небезопасное это дело.
Занималась, как гимнастикой. Была бы возможность прониклась бы в философию
Если принять во внимание, что Шива центральный йогин, то это способ выжить.
это некая странность,которой я не буду заниматься ни под каким предлогом)
а я боялась,что вы окажетесь приверженцем))
Я не приверженец- эта философия мне чужда.))
ну и правильно,своего рода секта..
для меня это пожилой человек в трусах и с бородой завязывает себя в узел
Гимнастика с философской мыслью - как бы не сдохнуть на очередной асане
ровно ничего. что-то модное, иностранное. наверное кому то помогает
аналогично))
философия через физическое воздействие на организм, что-то такое.
Хатха- йога, гимнастика. Карма-йога,агни-йога и другие-философия.



