АВ
Александр Вункартов
Если ты не жиробас и если качать пресс стабильно и с большой нагрузкой, то думаю возможно
Не пробовала, нужно узнать у тех у кого есть опыт или попытка.
реально..каждый день нужно качать пресс 200 раз...по 5 подходов
в принципе да, если маниакально взяться за это...
не знаю если да то подскажите как
да у меня уже один месяц прошел))это не реально)))