Сергей Костерин
Что вам больше по душе, то и лучше))))
реальный велосипед и кросс.
Прогулки в парке или по набережной
Все полезно,но от здоровья зависит
Велосипед .
Сначала тренажёр, потом на дорожку
велатренажер - вешалка для одежды
был - так и получилось
Велик
нагрузка на суставы иная
Езда на велике на свежем воздухе
смотря какие ноги вернее колени
Парк... Или работа... Нормальная...
В лесу/парке бегать не пробовал?
Спортивный комплексный снаряд.
В зависимости от вашего веса...
Тогда лучше велотренажёр, коленные суставы скажут вам спасибо.
Неплохой вариант
Здорово
Велосипед и реальные пробежки
Мне нравится беговая дорожка
Для сердце и то и то полезно
Просто меньше кушать надо.
Наверное, беговая дорожка.
Лучше всего гулять в лесу.
Быстрая ходьба на дорожке