Сегодня- День худеющих! Какая из Ваших диет особенно запомнилась и чем ?

день диета

5 лет

747

65

−1

Ответы

как то без сладкого продержалась около 9 месяцев , вообще без сахара , захожу в магазин вижу шоколад и понимаю если сейчас не съем ее , все хана , купила и съела плитку у кассы , даже было пофиг на людей рядом , 100 гр за мах

5 лет

2

2

я стараюсь пока фруктами заменять))

5 лет

1

не сдерживай себя

5 лет

1

Марсианин

Пивная диета. Это супер. Помогла сбросить несколько лишних кг. Не удивляйтесь. Именно так. Пиво пьётся по особой методике. И уходит жир и живот уменьшается за 3-4 месяца.

4 года

1

1

Ненене...пиво не люблю))

4 года

1

Арбузный Ихтиандр

В армии как-то целый месяц на второе давали "Бигус".Это отварная белокачанная капуста и там пара крошек тушёной свининки.Я тогда 7 кг потерял за месяц.

5 лет

4

1

Ого!

5 лет

1

Арбузный Ихтиандр

А вы тут в спортзалах потеете и на массажи бегаете.

5 лет

1

Зимой- да,а летом садоогородо!

5 лет

1

Арбузный Ихтиандр

Тоже здорово.

5 лет

1

Алексей Генералов

Капустная!!! Эффект очищения был такой, что не забуду. Моча чёрная, как нефть была. Неделю или две сидел на отварной капусте.

5 лет

3

1

Одна капуста и все?

5 лет

1

Алексей Генералов

И всё.

5 лет

1

5 лет

1

Дмитрий Тюрин

Приказ самому себе,а диеты это туфта ,главное желание и знание себя ,и выполнение своих приказов себе и качание пресса!!!

5 лет

4

1

Каждому свое!

5 лет

1

Дмитрий Тюрин

Я в начале запретил обжираться и добился худения ,вот и пошло продолжение!! объедаться можно фруктами когда чувствуешь голод,я ем 3 раза в день для сил !!!

5 лет

1

И я перешла на 3 разовое питание

5 лет

1

Дмитрий Тюрин

Замечательно переварка еды у меня 2 часа (я контролировал) выровнялся живот ,вот и начал ежедневно качать пресс ,а сейчас по кишкам не проходит удар ,просто желаю увеличить мышцы на животе!!!

5 лет

1

Кристинка Жан

Шашлык, Шикапчики , Шаурма, Шейки копченые, Шампиньоны на домашней сметане, Шведский антикот, .....

5 лет

1

1

Шарлотка!

5 лет

1

Алекс Венцель

Худеть нужно не с помощью диет, а с помощью активных движений...Ходить и двигаться надо больше...

5 лет

5

1

А лучше сочетать

5 лет

1

Алекс Венцель

Полнеем мы не от обжорства, а от того, что съеденные калории не сжигаются и к ним добавляются очередные...

5 лет

1

А ещё когда гормоны скачут

5 лет

1

Алекс Венцель

Ну, это уже болезнь...

5 лет

1

Или старость

5 лет

1

Стрессовая. Очередная личная катастрофа - аппетит исчезает, и у меня все рёбра наружу.

5 лет

1

1

5 лет

1

Анжела Никулина

Почти трое суток голодания перед посещением практолога. Такое не забудешь.

5 лет

1

1

Жуть

5 лет

1

Серьёзна#И#Непроста

нет ничего ужаснее ограничения себя в еде ..когда хочется жрать ..а нельзя ..

5 лет

7

1

Согласна, это ужасно...но всегда можно выбрать из полезного, то что вкусно))

5 лет

1

Серьёзна#И#Непроста

я не только в мало количестве ела ..но и мало ...то есть не более трёх раз

5 лет

1

Три раза это правильно, а количество должно быть большим...малое количество было придумано для спортсменов, понемногу, но часто

5 лет

1

Серьёзна#И#Непроста

но результат ...я вам скажу ..потряс не только меня ..

5 лет

1

А организм ?

5 лет

1

Серьёзна#И#Непроста

кроме того я же стала усиленно заниматься физическими упражнениями ..в течении часа по утрам .. Такой лёгкости и бодрости даже в юности не испытывала ..шаг пружинист , и я уже не ходила ...я бегала ..Так что ..здоровье улучшилось

5 лет

1

Здорово! Поздравляю!

5 лет

2

Юрий Иванов

Раньше вес был 74, а теперь 70 без разных забот. Актив в саду поддерживает.

5 лет

2

1

Замечательно, а зимой?

5 лет

1

5 лет

1

Кудесник +

неделя на одной воде)))такая легкость в теле,этим и запомнилась)

5 лет

1

1

Добровольно?!

5 лет

1

Медведь Без Маши.

Трёх разовое питание-понедельник,среда,пятница.......скинул-28кг.

5 лет

8

1

И не тянет пожрать?!)))

5 лет

1

Медведь Без Маши.

Уже нет ....организм вошёл в режим.

5 лет

1

Уникум)))

5 лет

1

Медведь Без Маши.

Тяжело первые два месяца.....потом привыкаешь.

5 лет

1

5 лет

1

Анатолий Муйтуев

Десятидневное чистое голодание и эйфорийное состояние...

5 лет

3

1

Не думаю что это хорошо

5 лет

1

Анатолий Муйтуев

Когда здоровое сердце и мускулистое тело в целом ничего страшного..., есть определенные ограничения - не ходить в парилку и не перегреваться. Но когда гипертония, лучше этим не заниматься, потом вес быстро восстанавливается.

5 лет

1

Без присмотра такими делами нельзя заниматься

5 лет

1

Яков Максимович Гусев

диета под названием- жрать нечево, воспоминания печальные

4 года

1

1

Согласна

4 года

1

Иван Иванович

Я бывало как в загул уйду, так через дней 10 худею на 7-9 кг.

4 года

2

1

4 года

1

Иван Иванович

4 года

1

Аркадий Чечулин

оВсянка нА вОде пРостоявшая нОчь,пОмогает оДнако

5 лет

2

1

Только если добавить орешков и маслица побольше)))

5 лет

1

Аркадий Чечулин

чИсто бЕз нИчего сАма сУть вОт

5 лет

1

Саламон Моисеевич

У меня одна диета на каждый день-ЖРАТЬ НУЖНО МЕНЬШЕ

5 лет

1

1

Лучше больше, но реже))

5 лет

1

Перелом надчелюстной кости.Махом вес скидываешь.

5 лет

1

1

5 лет

1

Remodel_Pro_Expert

моя диета --не жрать на ночь и физические нагрузки

5 лет

1

1

5 лет

1

Похожие вопросы

Почему 150летние долгожители не мучали себя утренними пробежками, диетами, медитациями и тому подобными выкрутасами❓

Древние римляне были любителями природы и искателями удовольствий, которые очень ценили хорошую еду. Однако чрезмерно п…

Как вам такая диета? Парень рассказывает, как похудел за 5 месяцев на 25 кг без спортзала?https://youtu.be/AWtVMY_3Tt4?…

Наступает ночь. Мирные жители засыпают. просыпаются сидящие на диете и идут к холодильнику...?

Почему кит толстый? Он не ест свинину, чипсы и бургеры. Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бесс…

Вчера, как всегда в ночь с четверга на пятницу, гуляя по Астралу, встретил своего друга Чарльза Дарвина. И Чарли сказал…

Ученые утверждают, что кофе, вино и шоколад помогают организму не стареть. Ну наконец-то, а то зарядка, диета. Сразу ви…

Если тут есть врачи, объясните мне пожалуйста зачем мучить людей с низким железом (проблема постоянная) таблетками когд…