Подскажите как помочь себе если при сильном волнении ноет в груди, тяжело дышать?
Кашляйте. При первых же симптомах начинайте кашлять. Это не даст сердцу остановиться, а для профилактики возьмите любую дыхательную гимнастику, Вы дышите как все женщины грудью, попробуйте животом.
Учитесь поавельно дышать йоговское дыхание вам в помощь. А в идеале дышать так чтобы не было слышно и при этом не было задолженности по кислороду
к врачу. тоже частенько бывает. но я то в два раза старше тебя. попробуй валидол в гранулах.
Я Барбовал пью,
помогает ?
Так 50 на 50
не буду заморачиваться.
Постараться успокоится,и обратится к врачу. Плохие симптомы.
Нельзя волноваться. У меня так же.
жаль не рядом я бы помогал тебе
возможно лёгочное заболевание
Значит не нужно волноваться
Стенокардия. Срочно к врачу
Такая реакция
Нужен сердечный препарат. Но сначала врач
Спасибо
Желаю здоровья
Спасибо
Может надо к кардиологу7
Наверное не посе
подышать по схеме : 8-8-8.
Как єто?
Через нос. 8 сек.-затягиваешь воздух, 8 задержка, 8 выдох.
Спасибо
Обратитесь к врачу
сердце проверить
Это ж сердце??
Спокойнее...