ПЭ
Просто Эльнара
Ну 10-15 турник дома спорт зал для баб
Последний раз был сегодня утром )))
отжаться 50 смогу. подтянуться 12)))
отжаться раз 40, подтянуться раз 10
Не знаю, но раз 30 ото жмусь точно.
Регулярно слежу за фигурой... )
40 раз...каждый день отжимаюся
отжаться то гораздо легче)
Сегодня позанимался ..
Пока залечиваю травму
4 года как забросил
И правильно. Сало - сила, спорт - могила.
Переломался, а потом забил
Надо бы снова начинать
Дело хозяйское. Не наломался? Подумай про зрелый возраст. Пиздец, как будет колбасить.
Так ломался и серьёзно ломался
Бодрее себя чувствовал
Регулярно посещаю
Взаимно)
ты что Ярасова