Что вы ежедневно делаете для сохранения (а может и улучшения) своего здоровья?

очень хорошо для позвоночника

Sutra do vechera pry trapyze starayus neupotreblyat hleb menshe soly sahara a vot vytamyny eto ovoshy frukty podovay hot korzynoy vsego pomolenku

просто, но действенно. Не хватает самой малости-утренней нагрузки мыщцам

я намедни прочитала, что хорошо бы в тот стакан щепотку соли-для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта

Нет, я пью минеральную, заговариваю.

)))

я могу и 90 поставить,это уж по настроению...

похоже настроение уже не 36.6

похоже. Но все же я младше Вас, так что вдохновили бы своим ответом на мой поставленный вопрос и разошлись бы мы с миром...

...поверьте мне вам= ссорок ...и всегда

ja na pensii zanimayus' kozami,,i ix produktami

какая прелесть! У них самое полезное молоко! А какое вкусное!

no ne vse ponimayut,otnosjat'sja tak ploxo do ix produktov

а какой вкусный козий сыр! Коллега держала коз и сама делала сыр, угощала нас,пальчики оближешь!

NU DA,,I VY DERZHITE ,ESKI EST' MESTO

Это ведь не работа, чтобы с выходными.

Не может такого быть, любой может ходить хотя бы в тренажерный зал ...

у меня работа вместо тренажёрного зала

последним пунктом еще и сохраняете здоровье женщинам.. :

ну, я ваще филантроп, особливо по части женской половины человечества )

та нет...наверное...женщины ваще странные создания ))

шо-то незаметно,что у тебе где-то преть)

держаться нету больше сил...(С)

В чем и дело)))пиво кругом--мой любимый напиток--как тут не сорваться)))

не пью пиво..нарна,нужно начать..) а то не помогает романтика моя)

Само по себе--нет...после его принятия зверский аппетит разыгрывается))))

верю, но разве этого достаточно?

Это половина дела, нужно еще стараться сделать что-нибудь полезное, но это получается не каждый день.

что-нибудь полезное для своего организма можно делать каждый день

Я имел ввиду полезное дело вообще, а не для организма. Психическое здоровье возможно важнее физического, перефразируя поговорку можно сказать: "здоровый дух - здоровое тело".

Вы катаетесь на велосипеде, значит уже че то

Ну да теперь и в спорт зал пошла , скоро еще в бассейн пойду , стараюсь наладить правильное питание

интересный способ сохранить здоровье...

и очень приятный, предполагает дальнейшее улучшение здоровья