Ирина Долина
Ответы · страница 4
Любовь Ястреб
занята котами и собачками уличных подкармливаю и зарядка заоодно а пользы то всем
Виктор Шаламов
Не забиваю этим голову. Пока. (Пока гром не грянет) Так устроено большинство людей.
Ирина Долина
вот-вот. Пока не грянет гром... А забивать то и не надо..Надо просто давать своему телу небольшую утреннюю нагрузку, а вечером небольшую прогулку. А в течение дня -правильную еду.
Виктор Шаламов
Правильно. И диету соблюдать (Диета - это лекарственное средство, принимается три раза в день до еды)
ПС
Петр Снежо
Храню в чистоте помыслов, живу в мире с Богом и людьми, не имею претензий, и здоров
Ирина Долина
один из лучших ответов на мой вопрос
АА
Александр Артюшенко
Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья. Водка , секс и пироги- наши лучшие враги.
Владимир Третьяков
обливаюсь холодной водой-1.дела гимнастику-2 бегаю-3 вечером провожу время с женой
Вячеслав Майборода
К сожалению ,ничего, хотя никто не мешает мне сделать 10 присиданий. Лень ,матушка
Ирина Долина
10 приседаний-это что-то маловато.. Для разогрева мышц всего организма приседаний недостаточно...
Вячеслав Майборода
Иринка, как я с тобой согласен. Но ,увы
Ирина Долина
Я тоже лентяйка в таких делах-но освоив дыхательную гимнастику Стрельниковой приучила себя к ней
Вячеслав Майборода
наверное позновато в 74 что то менять
Раиса Терещенко
Стараюсь побольше двигаться, у меня свой дом, огород, так что движение-это жизнь!
Андрей Www.letoleto.es
Велосипед, ролики, спортзал, плавание. А главное - не исчерпаемый оптимизм! !!!)))))
Э)
Элинка )
много чего)))утром например_просыпаюсь_пью воду_зарядка_водные процедуры и тд)))
Владимир Зевахин
Утром рано встаю. а вечером поздно ложусь спать. Интернет не дает раньше лечь!!!
Владимир Зевахин
Я старенький-- вечером не уложишь спать. а утром не поднимешь!! 
Валентина Леонтьева(Карелия )
Ой ,старенький !!! А от интернета не оторвать видимо из- за девочек ?? 
Владимир Зевахин
А с Вами разве уснешь!!!! 
Валентина Леонтьева(Карелия )
Ну вот !!
Владимир Зевахин
До шутились....!!!!! 
Ро
Розочка
только.....зарядку...плюс бассейн.баня...акваробика.посиделки. ..не каждый день....
МЛ
Максим Левачков
Кушаю таблетки.Много таблеток ахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахах
МЛ
Максим Левачков
Мне хахахааххахаххахахах помогает ахахахахахахахахахаахахахахх уже 23 десяток
VN
Vladimir Neizvestnii
работаю и собакой.... и по магазинам..после работы..мне горбатая жена не нужна.
ВЧ
Валерий Чадов
Делаю самое простое, гуляю утром и вечером на свежем воздухе в любую погоду
Ирина Долина
и это очень нужное для организма, хоть и простое...
Nikolai Garskov
Кардиомагнил принимаю и молодку на ночь. чтоб мало под утро не показалось!
Nikolai Garskov
ой перепутал: солодку!
Ирина Долина
Вы поосторожнее там и с молодками и с солодкой...
Nikolai Garskov
спасибо, еле избежал инфаркта, Вы впечатлили меня невероятно!
Татьяна Суц
Учусь Бодифлексу и раздельному питанию.. Ох, тяжеловато )) 
Ирина Долина
зато приятно, что МОЖЕТЕ работать над собой...
AR
Anton Rabitski
Тренируюсь, отжимаюсь пресс делаю, пока что больше не чем не могу заняться
ЕЧ
Елена Ч
У меня три тренажера. Вот и занимаюсь. Тренирую ноги. Сейчас зима. Скользко
АИ
Алевтина Иванова
Ежедневная ходьба утренняя гимнастика и позитивный настрой каждый день!
ГС
Георгий Серяков
Употребляю каждый день, с 1986 года, по одному литру настой чайного гриба...
Ирина Долина
вот это верность чайному грибу...
ГС
Георгий Серяков
Да! Постоянно пять трёхлитровых банок настаивается. Благодарен ему.
Похожие вопросы