С отказом от сладкого, мучного, спиртного...
Можно. Если открутить часть болтов.
По-моему только пресс и ноги подкачать.))
Жаль, надеялась живот убрать.
Ну живот немного подтянется за счет укрепления пресса.
А как 10 кг сбросить? Хотя ответ один, выкинуть холодильник.
Можно,если его всегда таскать с собой.
Вот веселюсь, а вес все прибывает.
Если ехать по горной дороге, то да... 
А мне нет. Есть велотренажеры, на которых есть режим: - "Горная дорога"...
Можно, если заниматься регулярно
Постарайтесь сократить сладости. Совсем отказываться не нужно, это даже вредно
Да бы, все знаю, а хочется то как!
Если очень хочется, то можно. И не нужно стремиться к худобе - худая корова еще не лань
Вы успокоили, сразу так жить захотелось!
Живите спокойно и не заморачивайтесь
Можно, если холодильник на замок
Тогда оставайтесь в этом весе
yes but not very much...I know, I have lost 99kl...
только на беговой дорожке
Спасибо. Жаль, что домой не поставишь ее, места много занимает.
нет это точно я пробовал
Вы первый, кто так написал. Все пишут, что можно.
нужно качать живот и грудь
Если меньше жрать.
Ну, это все знают... А вы что-нибудь приемлемое предложите!
если не жрать..
Совсем? Какая печальная картина.
Попробуйте. 
А если реально? А то купишь...
Хуже не будет. Если размышлять - нагрузка должна привести к снижению веса. Проконсультируйтесь у врача, как сейчас говорят в рекламе
Хрень!
А у нас люди даром отдают! 
Вот какие у вас люди богатые!
А... Ну вам хорошо живется!
У нас пенсии в 2 раза меньше, чем в газпроме, а работали не меньше вашего.
Одно дело в городе,в тёплом помещении и другое в пустыне,под солнцем,ветром и дождём в траншее,а после работы не домой или в гостиницу,а в бытовой вагончик.
зачем