Может глупый вопрос, но всё же) Я понимаю, что 99% спрашивальщиков - это неунывающие весельчаки, но бывают же моменты лёгкого сплина? Что помогает вернуть хорошее настроение?)

хорошее кино , музыка любимая но давно не слышанная, либо хорошая тренировка в приятной компании.

Образ жизни. Перемена жизни. Здесь просто так не сидят. Здесь в основном несчастные и одинокие.

Когда плохое настроение я как раз иду в спрашивалку, отвлекусь от мирского и вроде получше

Мне помогают шоколадные конфеты и фрукты, апельсины, мандарины, бананы+советские комедии

возможно общение с вот такими неунывающими весельчаками ну.... или хряпнуть грамм сто

мысли о дорогих людях, о какихта моментах в жизни смешеых. или да же тупой старый анегдот

Не форсирую я этот процесс. Само собой пройдет. Сплин или хандра - это отдых для психики.

Бывают моменты активного позитива, а сплин - наше нормальное состояние) привет, Сереж)

Если только сплин лёгкий,то погружение в приятное занятие. Ну или в любимую работу.)

В разные моменты разное, зачастую это какие-то мелочи, которые не всегда замечаешь

Да прочитаешь какую-нибудь чушь, такой же чушью ответишь, глядишь, и полегчало!))))

я тут порой от безделья),но помогает время убить..обшением,не всегда бесполезным

Понимание того, что от уныния легче не станет, никто за тебя ничего не сделает.

Музыка, танцы, друзья, алкоголь, секс, обнимашки, хорошая погода, вкусный кофе

))) Привет! Иногда достаточно смешного вопроса, собеседника с чувством юмора)

Мне спрашка помогает. Встречу знакомого кого-то веселый диалог и все путём.)

Вспомнить ,что жизнь конечна и нечего из за всяких глупостей переживать

С 99% совсем не согласна, а вот сплин смывает знакомое и приятное лицо)

Настроению тоже нужно отдыхать. Так что дайте шанс и легкому сплину.

В моем случае... общение, спорт, прогулки, спиртное, музыка, Спрашка.