МНЕ ГОВОРЯТ "ЧТО Я НАСТУПАЮ НА ГРАБЛИ И СОВЕТУЮТ ВЗЯТЬСЯ ЗА УМ..." Я ЧЕСТНО ПЫТАЛАСЬ ,НО УМ ОДИЧАЛ И В РУКИ ПРОСТО ТАК НЕ ДАЕТСЯ.ТАК ЧТО?

"Господь Шри Кришна сказал:О могучерукий сын Кунти,обуздать безпокойный ум,конечно же,черезвычайно трудно.Однако это можно сделать с помощью определённой практики и отказа от мирских удовольствий."Бхагавад-гита 6.35.

Около грабель поставить предупреждающие таблички: "Осторожно, опасно для жизни" для профилактики, а ум начинать потихонечку прикармливать, чтобы приручить

Уберите грабли в упаковку и не ходите на огород