Если вы займетесь спортом и т.п., молодость вы тем самым свою не вернёте, посудите сами, это глупо, но вот подкрепить и омолодить здоровье у вас получится, так что вперёд!!!
это не вернуться в былую молодость...а поддержать свое здоровье...не забывать свое занятие...я с детства люблю лыжи и по сей день..это бодрит...свежий воздух и эмоции...
Да мне один раз привозили из Мурманска, хорошая тема
зубатка если вы имеете ввиду свежая...есть в продаже..но она я считаю не рыба...скользкая...пустая..а вторую я вам назвала но даже близко такого названия и рыбы у нас нет...
вы о чем...Мурманск...цивильный город...столица Заполярья...находимся за полярным кругом...не замерзающий порт...а в тундру вам далеко надо будет ехать....и рыбы не захочешь...
Ну я южанин, в ваших краях не бывал, у нас снег неделю лежал, так устали от него кошмар просто)
а нам без него плохо..зима должна быть зимой...лыжи...санки...коньки...лепить снеговика..и многое другое классное и нужное...вам плохо потому что растаял и вода под ногами...а у нас скрипит под ногами ..это разница...и очень красиво..
Занятие цигуноми ушу. В 23 года занималась цигуном и танзицюань. Спустя 25 лет возобновила занятия цигуном, но теперь еще и ушу. Для поддержания организма в тонусе.
шфжоотйцпгугтачргърдрдл.ецнонрюбуу
Ничто не повернет время вспять,но спорт поможет чувствовать себя лучше,правильное питание поможет ощущать себя легче,ну а все остальное на личное усмотрение
я пробовала, но это нужно четко систему соблюдать и делать то. что приносит удовольствие, работа тут не в ему...это система образа жизни доктора Ноны Кухиной
о том. как вести здоровый образ жизни после 45 лет и выше, чувствоват себя бодрым и полным сил и энергии
Мне Око возрождения помогает
Пробую. Стараюсь не есть соленое, жаренное, жирное. Не переедать, двигаться больше, есть больше овощей и фруктов, не водиться со скучными вредными людьми.
Звучит как китайская грамота для меня. Но очень заманчиво. Соберусь с духом и займус ь этими полезными вещами.
Пять простых упражнений, поднимает на ноги, в интернете на ютубе в открытом доступе
Спасибо. Кстати, походы в бассейн тоже очень улучшают самочувствие. А еще есть тибетски1 рецепт молодости, который очищает сосуды.
Я люблю бассейн но лениво ходить, да и денег на все не напасешься, а одному скучно
Средства --это да. Да еще далеко у меня. Подруга уговорила сходить разок . Там еще танцы и фитнес есть. Но по мне - лучше пойти на каток. Тоже нет желающих в моем окружении.
Ну не совсем так.. Молодость совсем не вернуть - тело имеет тенденцию стареть. Но а в остальном все так.. Разными методиками можно отсрочить свою старость.
Мой возраст половина у праотцов, хотя я не такой уж и старый
Ну чтож. Молодец! Верши свой путь... )))
Тут даже дело не во мне, сам мог в валлхалу улететь сто раз, такое ощущение что меня бережет мой ангел, благодарность ему
Зачем же ускорять свой отход из этого мира? Да - тяжело. Но ты ж сам "подрядился", прежде чем появиться на этот свет.
Да я не куда не спешу, я еще не все дела в этом мире сделал, миссию свою не выполнил, поживем еще)
Процесс старения остановить нельзя, а вот затормозить можно, правильным питанием, спортом, позитивным настроем, так же правильный уход за собой важен
Должно случиться что-то координальное в жизни, чтоб её начать менять. И за частую после случившегося не ты меняешь себя, а новая реалия меняет тебя.
Простой пример это сесть в тюрьму. Потерять любимого человека. Узнать о неизлечимой болезни. Это из серии грустных. Из хороших: найти настолько любимого человека, что захочется ради неё изменить себя. Стать лучше. Тоже самое по работе и т.д.
Гуруру так так не проповедуют, иэто отстой
Не знаю, кто там, что проповедует, это мои мысли.)
я всего лишь бегаю по стадиону с 18-ти лет... и мне это нравится... а что касается возраста, то в мои 47 лет я не жалуюсь не на жизнь не на здоровье)
Я - женщина, поэтому не спорт-питание, а уход за собой . И , разумеется , изменение мировоззрения - в ту самую сторону бОльшей любви к себе )))
Да-да-да, вижу, я не ошиблась в вашем "качестве" как психолога - по слову "гештальД" сразу видно )))
Ну так вот, я же плохого не посоветую)
А психологи никогда не советуют! вообще никогда )))
Вот именно - это из другой оперы. Оплаченная работа всегда качественнее бесплатной )))
Ещё как. Я, видите ли, люблю действовать осознанно. Понимать, что происходит. Поэтому и получилось всё классно.
Молодость нельзя вернуть ни чем. Процесс старения- необратим. Все вышеперечисленное Вами-способ чувствовать себя несколько уверенее , в
Хирург Амосов. Обливался холодной водой, бегал. А в старости сказал, что все равно от неё не убежать. У человека должны быть хорошие гены.
Ну, убежать можно и гены да
Внушаю себе что мне 25,веду себя и одеваюсь соответственно. Вижу в зеркало что мне 25. И оно так и есть...И вижу это не только я...хоть мне 35.
Мне помогает не стареть позитивный настрой, прекрасные люди рядом, любимая работа, спорт, музыка, массаж и правильное дыхание.
Былую молодость уже никогда не вернуть-но держать себя в тонусе надо-иначе быстро можно зачахнуть!


Нет не получится никак может на короткое время и будет что то но не на совсем Природа берет свое как ни старайся человечество
Не надо быть таким злым Вы тоже не вечны
Это каким образом убить себя что ли предлагаете застрелится что ли
Спасибо Хоть я и уже очень старая но помирать еще не хочется
Да ка какая ты старая, ты просто русская баба, будь крепкая, на этом Русь держалась.
Хорошо конечно же я русская баба кто ж еще то
А ЗАЧЕМ ,Я МОЛОДА ДУШОЙ. А занятие спортом ,и изменение питания- это решение других задач, может быть здоровья? Это мое мнение.
как можно вернуть былую молодость изменением мировоззрения??? Былое в принципе невозможно вернуть,потому что прошло.............
Физкультура обязательна, но главное это мышление. Медитация и всякие азиатские практики тоже большую роль могут сыграть.