лучше уехать в другой город на несколько дней
пью пиво и выкуриваю пару сигарет .....помогает
Если" углубляться" в одиночество-стресс убьет
считаю до 100 и обратно и мигом проходит стресс
расслабляюсь... и ищу позитив в любой ситуации
Напиваюсь и ложусь спать (проверено временем)
Живу Любовью и Радостью. Не борюсь специально
Начинаю танцевать, в кинопарк на комедию, ......
Смотрю комедии или юмористические программы
Спирт-лучшее лекарство от всех болезней.........
Слушаю музыку и разговор с друзьями помогает
решаю проблему,которая вызвала у меня стресс
просто забываю о нем, я забывчивый такой ))))))))
Никто к нам не приходит, ни мигрень, ни стресс
Пиво хорошая рыбка и музон на всю мощь шансон
у меня их не бывает практически, нету времени
кину телефон об стену и ничего, справилась))))
а мне за телефон попало от мамы (10 лет назад), болльше ничего не ломаю
значит надо заняться бисероплетением, нервы только так успокаивает)
Позитивное мышление и йога-стрессы исчезают
Больше работаю что бы мысли уходили в работу
Фильм, книга и вроде норм,переключаться надо