Внимание на затылок, потом на мочки ушей, потом на 4 точки тазовой кости(для женщин) или на 4точки стоп((пятка и между первым и вторым пальцами ног) для мужчин)). Делается стоя с открытыми глазами.

А энергии какой? Если физической , то надо поесть! Если духовной, моральной - то вперед на природу! Чтобы вокруг ни души не было. Я так делаю, помогает!

У меня такая особенность есть интересная все почти недомогания боли и прочее проходят очень быстро от голоса определенной певицы и энергия от нее прибывает

Научись расслабляться, отрешись от всего. Мысли прочь и представляй чтото очень красивое и спокойное. Штиль на море подойдет.

Вопрос- какой? Если для движения то что то сьесть. Если духовно напитаться ,то там мыслетворчество нужно.

Смотря кому. Женщина восстанавливает через природные стихии, мужчина - через работу и через женщину.

Скушать чего-нить. ( или кого-нибудь).
если самому запасаться в облом - тогда у соседа дров натырить.

Калорийно покушать,пищевых , и др. энергоносителей.Хорошо отдохнуть.Хорошенько поспать.

сникерс с майонезом, покажется странным сочетание, но довольно калорийно, и не тухло калорийно

смотря какой энергии. Если запасы энергии атома - нужно зарядить реактор новым топливом.

Вопроооооос. Для начала надо узнать, почему та энергия от пищи не доходит до клеток.

внимание на центр затылка,потом на мочки ушей потом на 4 точки тазовой кости .

Прогулка в парке, лесопарке, природа поможет восстановить энергию)

Сон. Еда. Бывает на природу. Тут себя слушать надо. Чего хочется?

выспаться хорошо и хорошо позавтракать. можно отдохнуть 2-3 дня

Кроме питания организма, ещё ничего другого не придумали.)

Ну Клеопатра в молоке купалась....или в крови любовников...

Отключиться от внешнего мира хотя бы на день, полностью

Взять два гвоздя и двумя руками воткнуть в эл.розетку.

Нужно не восстанавливать.а повышать уровень энергии.