Кто купался в проруби? Как набраться смелости на это?

думаю, как в любом деле - постепенность. Сначала босиком по снегу. На другой день расширить. И так постепенно. Но это лишь мое имхо.

Начни для начало холодной водой обливатся, страх исчезнет

От куда такое желание появилось?)

Видела как люди в прорубе купаются?

Конечно. Ходила, смотрела, пробовала когда никого не было. Заходила покалено и у меня пальцы свело

Ноги сводит когда плаваешь?

Тогда тебе не стоит в прорубь лезть.Береги себя

Говорят, что чем на улице холоднее, тем легче заходить в воду

Тот же шок можно испытать под холодным душем.

В душе вода именно холодная, а не леденная. Эфект не оздоровительный будет, а напротив. Теоретически я всё изучила, но боюсь пробовать. Подхожу к проруби когда уже народу нет, снимаю обувь, носки, ступаю на лëд , подушечки пальцев прилипают и я быстро обуваюсь и бежать в машину

Вот поверь , если бы в этом была необходимость , то ты бы искупалась. Верь своему подсознанию , оно тебя останавливает.

в носик

Холодно же

Зато потом хорошо. Адреналин

Я его по другому добываю

Так

Вопрос потерялся, а потом нашелся

Бывает

Вдыхаю... и не иду...)

Обливаться я тоже пробовала

большей частью такое деяние просто понты. вам это надо?

надо ли вам так рисковать здоровьем?