Если пробовали медитировать, получалось ли отрешаться от действительности ?

но тот же бог говорит что мы здесь гости. Почему ж не улететь и не взглянуть куда нас дальше?

Ещё немного, и уже не будет нечестивого;Посмотришь на его место, и нет его. А кроткие наследуют землюИ насладятся обилием мира.(псалом 36:10-11)

Никогда этих словоблудий не понимала, ну извините- не дано...атеизм учила и сдавала

А где и кому Бог сказал что Вы здесь гости???

через тех же Мастеров Ошо, Самдарши...

ой какой же портрет у Вас страшный, прям угрожающий, извините

Я в Индии пробовала и даже сеанс гипноза нам демонстрировали при медитации, иногда хорошо

слово хорошо не о чем поконкретнее можно? с чем сравнить?

стараешься забыть обо всем, сосредоточиваешься например на вращающейся воронке, которая как машина времени уносит-затягивает...хорошо когда трудно заснуть или забыть хоть на время горе

как себя заставить на воронке если со всех сторон масса проблем рвется на обдумывание?)))

знаете, когда очень хочется забыться - полезно, но просто уходить от действительности - ни к чему

что для начала надо делать?

на чем? если мысли надо растерять?

и что это? самоизбиение? НЕ ДУМАЙ! НЕ ДУМАЙ! да и так многие не думают...

физическая? а от чего умственно зарядиться? и что тренировать? вот не пойму и точка...хотя пробовала

продолжим завтра, спать надо, может мантра про гуру поможет

знаете, я пробовала по примеру подруги, даже была 3 недели в Гоа, подруга 3 мес, конечно это неплохо - посидеть и упорно отказываться от мыслей...но это кому делать нечего в течение дней и месяцев

солнышко завязывай даже думать про эту тягомотину запомни между инь и янь только хрень

умица Виват Удачи я Спать утром на работу, а после завтра 40 дней как я овдовела Будем Жить И всем Докажем МЫ лучшие!!!!!!!!!!!!!!!!

да, милая, но терять мужа и сына - вообще разные вещи, и родителей...всех тяжело, но детей - невыносимо...не знаю, как живу

научите хотя бы как засыпать

медитация -это не сон, это абстрагирование от окружающего мира и уход в себя. Начинайте с малого, купите релакс-музыку , ложитесь удобно на коврик на пол, выключите свет, включите тихо музыку и давайте команды своим конечностям на расслабление повторяя это много раз, сначала правой ноге, потом левой, потом рукам, потом туловищу и слушайте свое тело. Когда научитесь расслабляться полностью тогда и пойдем дальше.

я и читала Самдарши и была у него но трудно это нормальному человеку понять как это уйти в себя. Даже сеанс гипноза прошла в Индии

Хотите совет начинающему: НАЧНИ

и музыка и мантры есть, начну вернее продолжу...я уже удалила этот вопрос, если далите адрес электр почты напишу

есть элементы гипноза в этом и что-то мне тоже жаль действительности. Но иногда так нужно её забыть как страшный сон...

создай свою мысленную стену и забудь

Сына?..нет универсальных ответов

проблему если не знаешь как спроси

Неужели научите, как можно примириться с утратой? не стало сына, я же написала

возможно Вам покажется странным, но лучшее успокаение, это сходить в храм и пойти по пути покаяния, и знать, что ему там будет хорошо только после того, как Вы смиритесь. Поверьте, я знаю о чем пишу потому что был там, я не обманываю.

Уже не медитирую... Раньше практиковала

вот знаете? и у меня подруга бросила. А 3 раза в Индии была, даже однажды 3 месяца там жила. Я правда только 3 недели

почему? что бросила - замечательно? или что была???

Что была... Я больше в Израиль езжу... Медитирую на берегу моря