Подруга посоветовала диету: исключить сладкое, мучное и алкоголь. Сижу вот и думаю, а подруга ли она мне после этого?))) (С)

Она стройняшка

А ты не довольна собой? Или ты не любишь себя хорошую,красивую?

Люблю, канэшна)))) Это шутка была))))

Вот и правильно! Люби и пусть другие любят.

Вячеслав, спасибо Вам!!!)))

А можно сексом в два раза больше, а спорт исключить?)))))))

Занимайтесь на здоровье Желаю вам с ног сшибательных оргазмов

Засмущали меня))) Спасибо!!!

Ну так что у вас вес или не хватка его если вес то лучше всего бегайте по утрам и вечером

Ну так утреньяя пробежка и вечерняя перед сном и не кушайте поздно вечеро и перед сном а лучьше легкий уженпосле побегать деш и секс и спати:-)

Благодарю Вас, Фёдор!!!))))

Несказанно этому рада!!!)))

А ни чего, что это шутка???

Сиди дома, если ЧЮ нет, дядька!!!!

По себе людей не судят, Валера!!!))))

я бы молчал,но твои и мозолят и не первый год

А у Вас их вообще нет.....

не хочу.но есть,как у достоевского:горе от ума

хотя секс способствует улучшению тела

Зато муж возьмёт Вас на руки, и скажет что имею всё моё.

Конечно всёёё его!!!))) Счастья привалило!!!))))

Так что, ни в чём себе не отказывайте!

Ага))) Олег, благодарю Вас!!!

Не стоит благодарностей!

В разное, а что это имеет значение???

Завтрак Ешь сам! Обед делим с другом Ужин отдаем врагу то есть приходит с утра как товарищ, днем как друг а вечером ....

А это идея!!!!)))) Спасибо!!!)))

Алкоголь точно вреден! Спирт вызывает агглютинацию (склеивание) эритроцитов - комочки затыкают мельчайшие капилляры - капилляр отмирает - снабжение кислородом данного участка резко ухудшается... Особенно на мозге сказывается - мозг алкоголиков по результатам вскрытия всегда меньше черепной коробки! Мозг просто уменьшается с отмиранием клеток

К сожалению, правильно питаться - намного дороже, чем как привычно

Мотивирует!!! Но я не пью. Благодарю!!!

Я любил красное винцо (особенно самодельное) и наше местное (осетинское, живое) пиво... Но когда в декабре про агглютинацию прочел в интернете - подумал: а зачем мне это надо? вполне можно и от этого отвыкнуть

совсем от крахмала не отговариваю! Каши время от времени - это хорошо... Гречка-рис=пшено-ячмень... Белый хлеб тоже важен - из него организм берет какую-то очень редкую и важную кислоту-витамин... У нас хлеб раньше был кукурузным, но его желательно свежим есть (или самому делать) - была бы возможность ел бы как можно более грубый хлеб... А вообще - самое главное - разноообразие и натуральность! Вот, например в природе нет такого продукта - шоколад или сахар... Мёд в природе есть, но это не частый продукт и большинство людей не может есть его в больших количествах, продукт сам по себе довольно редкий и редко "честный" в продаже