Оля Гейц
Клип группы "Ленинград" - "На лабутенах" вот там была эффективная диета чтоб в джинсы влезьт
Капуста по 150 гр. три раза в день. Сок морковный 150-200 гр. В течении недели.
Да, капусту необходимо отваривать!
есть надо правильно грамотно слушая свой организм
Поменьше мучного, побольше ночного.