люди... скажите??? кто как сбрасывает стресс???

Стресс сбрасывать нужно на маневре. Нужно учесть разницу веса до и после сброса. В момент сброса рекомендую набирать высоту, иначе свалишься в неуправляемый штопор. просто потяни ручку газа, и уходи в сторону, потому, что в строю мешаться будешь... Дальше на базу и за новыми заданиями от Создателя

Когда как. Иной раз забухаешь с пониманием причём,что это не очень то и поможет.Потом переломаешься и в рабрту с головой. Это реально помогает. Ещё класно сниматься с депресухи,далёкими поездками, в совершенно незнакомые места. Пару тройку дней пожить там-лучше конечно к большим водоёмам.

Лучше всего занять себя какими-либо физическими упражнениями (почистить снег, помыть полы, пробежаться по лестнице несколько раз вверх-вниз) Все это позволяет полностью переработать адреналин, который выделяется при стрессе. И тогда вы не испытываете негатива для организма.

Разными способами. Женщине проще: шопинг, посплетничать с подругами, прогуляться подальше от дома, съездить в большой город, побродить. Пить бесполезно - потом будет еще хуже. Нужно идти в люди.

СТОП! ищи причину. если можешь исправить - исправь. если нет-прими как аксиому. и постарайся найти источник любви. причем не важно снаружи или внутри.

Если уже случилось, то водка и до потери .Только не под контролем врачей ,под контролем друзей.Иначе на один стресс наложится ещё три.А оно нам надо?

я начинаю делать генеральную уборку, стирку - как рукой снимает, даже никаких следов не остается. Усталость убивает депресняк

Поднять высоко руку...резко опустить с криком...А пошло оно всё !!! А подом вдох через улыбку...Так несколько раз и стресса нет )))

Способов много. Самый здоровый - секс, еще много других воможностей, напрмер заняться любимым приятным делом (хобби) и т.д.

у сброса стресса на нуль ток один беспроиграшный вариант-СЕКС!!! патом таааакаааяяя раааассслааабууууууууухааааа))))))))

ох, тяжелый это вопрос, но лучше всего - заняться типа спортом любимым или путешествовть

я рассказываю своему лучшему другу он мне советует и мне стоновится на много легче...

мужики чаще водкой,женщины парикмахерской.солярием и шопингом,а потом коньячьком)))

физический труд смена обстановки сидеть и слушать музыку пить водку это не поможет

Садись на велик хороший человечек и километров 40-50 с ветерком) . Да и зимой можно)

я встречаюсь с друзьями,а на следущий день голова так болит что не до стресса

собираешься в большой дружной компашке .. делишься печалью..и все проходит

пойти в спортзал, или просто выйти на улицу и пробежаться пару кругов ))

умеренно вкушайте наслажденья,где крайности - там наслажденья нет

СТРЕССЫ НЕ СБРАСЫВАЮТ, ИХ ПЕРЕЖИВАЮТ...НЕКОТОРЫЕ ДАЖЕ КАЙФУЮТ...))))