Как избавиться от панических атак?

Так...о ком тогда спросила?)))

Тогда-бухнуть два раза! И побуянить!

Я-прячусь....под табуретку...камеру включил-начинай!!!ток...без стриптиза и мордобоя...

И табуретку не трогай...)))

Спасибо, Алла) Хороший совет. И он мне помогает.

Ромашку пей.

У меня такое было. И я не хочу

Я добавил вас в друзья. Напишу вам. И вы пишите. Нужно это преодолевать.

Хорошо. Мне приятно, что есть неравнодушные люди. Напишу

И еще вопрос. Вы считаете себя телом?

Даже не знаю, что ответить))

Страх смерти и ощущение того что задыхаешься

Это плохо. Кто- то душит или заболела чем?

Никто. Просто ощущение. Физически я не задыхаюсь

Тогда всё хорошо, заходи и выпьем

Сомневаюсь очень.

Тогда - исповедь и продолжать молиться. И будете услышаны.

была бы цель и мотивация )

Я пила 6 лет назад, когда в первый раз была атака. Помогло. Сейчас ещё не покупала. Я очень далеко от города живу

Не тяните.я неделю не спала от стресса, лечили фенозепамом.

Хорошо. Постараюсь поторопиться

Рабочая неделя только началась

И что теперь