стакан кефира и банан
Не густо... Нужно себя заставлять.
зачем? хочешь быть стройной - меньше жри))
А для чего нужно быть стройной???
мне так нравится))) лишний вес - лишние болезни
не разделяешь?
каждому свое))
вода..и черти шо ишшо..
ну шо в холодильнике найду..
вот щас фундука пожую..с хлебушком!)))и я блоками..
а мож и не буду...водички хлебну и спать))
Я круче, у меня лимонад есть.
Ага, зато вкусная. Не могу я просто воду пить.
А у меня ужин прошел)))
Ну второй был с изабелой, фруктами и конфетками, а потом секс и вот теперь готовлюсь ко сну))))
Ага, хорошо, вот сейчас еще поиграю в ферму и спать, а то рано вставать))))
Ну, удачки. Я на ферме не сижу. некогда.
А зря, иногда так приятно поиграть))))
Согласен. Но некогда, таки.
А у нас в квартире газ
А из нашего окна Площадь Красная видна. Я в оптический прицел Даже лица разглядел.
Милые лица?
Это, конечно, не совсем лица.
Милиция...
Слушай, ну для разного мусора отдельная куча это слишком жирно... 
А у меня каша. Овсяная
Один раз попробовал, не понравилась.
Просто варить надо правильно
Нет. Мне вкус не подходит.
Пшено тоже не подходит. Рис, гречка, пщеничная.
Блинчики с колбаской.
Но вместо чая-настой из свежей мяты.
Тоже самое))),

рыба отварная и салат
2 ужин-это во сколько?
Да когда угодно и в 23 и в полночь, да хоть в два ночи.
это очень вредно для организма.. нужно есть за час до сна
Кому вредно, пусть спит голодным. Хотя уже прошло больше часа, пока тут в спрашке потрещишь.
нужно делать всё во время..
Мой организм сам знает, когда чего и сколько ему нужно.
да без проблем... зарабатывайте гастрит.. не надо только ныть..бесите уже!!
Я и не ныл. А страшилки про гастрит я уже почти 40 лет слышу.
Его нет, ждем завтрак
Завтрак??? Так с голоду сдохнуть можно.
Творожная сыворотка
На себя всегда интересно... и захватывает полностью.... здесь я с вами соглашусь полностью... вы тогда большой молодец!... но быт... питание тоже очень важно и нужно. .. только вы отодвинул на второй план свое здоровье...
Неужели работа дороже здоровья?
Со здоровьем всё нормально. А без денег не выжить. Без денег и здоровья не будет, всё просто.
Здорошения не купитьфу. .. его сохранять нужно....
Тогда не буду вас напрягать со своими советами спасибо за общение... вы наверняка очень занятой человек...
Белый чай и тирамису
Где я это всё среди ночи искать буду?
Вот только печеньки и есть.
Го завтра за ингридиентами для шарлотки. Слабо?
Обожаю трудности.люблю вкусно поесть
За меня все делает техника.я только продукты добавляю.
У меня и первого нет)
У меня тоже на завтрак чай с чем-то вкусненьким. Обед часа в 4-5 ну и хватит)
А что так, нет денег на вкусненькое?)
У меня утром всё не вкусненькое, кроме чая.
Тогда зачем употреблять не вкусное? Обычно диеты не всегда супер на вкус.
Это когда по какой-то проблеме со здоровьем приходится переходить на определённое питание, оно редко когда совпадает с любимой едой.
Клубника с молоком!..
Не то слово!
Крепкий чай на ночь ?
А какая разница, на ночь, не на ночь?
Вот ещё! Глупости какие. Конечно хорошо буду спать. Ведь каждый вечер. так.
А мы на обед убегаем!
На ночь жрать вредно
Кому вредно, пусть спит голодным и портит себе желудок.
Пропускаем 2 ой ужин!
Напрасно. Нужно себя заставлять.
Индейка с мамалыгой
А как её варят? Крупа у нас продаётся, но я не знаю, что с ней делать.
1стакан крупы + 3.5 стакана воды, в кипящую воду порциями засыпаем крупу непрерывно помешивая венчиком, добавить соль, слив.масло и варить недолго помешився. Она готовиться быстро. Потом можно псть и холодную, нарезав ее кубиком 
Кукуруза варится быстро? Вот это новость...
Нужно попробовать. А кубиками лучше на рыбалку.



Карпу тоже ням-ням, ещё и горох туда и пшено.
Да, могу пельмени со щурятами
Щучку один только раз пробовал.
Второй ужин это как?
Ну мужчине можно позволить такую прихоть)))) а крепкий чай разве не бодрит?не лучше теплое молоко вместо чая ,тогда сон будет крепче
Я не пью молоко, тем более тёплое. Сон отличный и с чаем и без чая.
Ну Дай Бог!это здорово! Я вот наоборот от чая от кофе сон как рукой снимает
У меня так, ка написал. Но вот голодным заснуть не могу.
Сытый смужчина значи добрый