У меня на второй ужин печеньки и горячий крепкий чай. А у Вас?

Не заработал...

эТО ТАКОЙ КИСЛОМОЛОЧНЫЙ ПРОДУКТ С БИФИДОБАКТЕРИЯМИ

Нет, просто предпочитаю не ужинать)

Да просто уже привычка!) А сплю я всегда прекрасно!)

Я не могу на голодный желудок.

Ну, вы мужчина, можете себе позволить подкрепится на ночь!)

Так что у вас прекрасный перекус на ночь!!!

Хорошо, что "хватает", или хорошо, что "на второй ужин"?

Что хватает на второй ужин.

Очень хорошо )))

Кому вредно, пусть спит голодным.

Это тоже верно.Но идея хорошая

Я голодным заснуть не могу.

Ну и правильно,чего заморачиваться

а на ночь нельзя много есть,фрукты быстро усваиваются я их и ем

зачем напрягать пищеварительный тракт ? когда спишь оно плохо переваривается и сложно усваивается откладываясь в пузик

У меня ничего не напрягается, хорошо переваривается и легко усваивается, никуда не откладываясь.

Прекратите ,,Большой брат пишет(ФСБ) . тем более сегодня Юбилей:)

Он что пишет? То, чему нас же в армии учили?

Мне хватает

Ещё как. Каждый день так. Сплю хорошо.

Я умею и люблю. Но, не каждый день.

Почему не получилось? Обе картинки красивые.

А у меня они на страничке не открылись) Интересно))

В общем приятного Вам ужина))

Спасибо, только ещёчасов через 10.

Да вот и вспомните) Всё равно приятно)

ну да ну да огорчуха что поделать..

Вредно)) Я и так, как плюшка)))

у нас вологодское ничего. Конечно бывает и лучше. Брала недавно Солигаличское, так там даже сметана была сверху, кошка выпросила

Я в Украине. Молоко покупаю редко. И исключительно из под коровы. Но сейчас как-то стрёмно.

Есть некоторая вероятность.

у вас высокая заболеваемость на Украине ?

Никто не знает, как и у вас.

Не густо. Нужно себя заставлять.

Маловато будет.

вечная борьба за фигуру...

Есть один секрет, чтобы не полнеть.

Кушать в любое время, когда хочется, но без фанатизма. А приём пищи в строго определённые часы ведёт к полноте.

Попробуйте. Ешьте когда хочется, а не тогда, когда, как-бы надо. И наоборот, не хочется - не заставляйте себя. И не нужно никаких диет.

эээх!!! В новогоднее платье надо "попасть" и что б ещё и ходить можно было бы

Незадача.. Я б сказала.. Платьишко изрядно "подсело" с прошлого года...

Да вот, блин!!! А нонче ещё и кризис, не к стати!!! Новый прикид дорого стоить будет.. Потому кефир кефир и ещё раз кефир...

Да да, вот такие жертвы кладём.. На алтарь красоты

пошла спать... спокойной ночи!!!!!