Вера Копылова
на диетах сидят,спортом занимаются,ведут здоровый образ жизни,не едят.....много жирного.....по моему ты знаешь все эти правила
Садятся на чью-нибудь талию...И не едят...На талии только так похудеть можно.если, конечно, обладатель талии позволит)))
Крутят обруч, ну или наклоны вправо и влево. А еще лучше много не есть.))
Кто-то обруч крутит, кто-то на тренажере. Слава богу, мне не надо!