надо спрашивать у лечащего врача, а не у интернета
Я регулярно хожу к нему на прием
вот и слушай врача
Слушаю, но хотелось бы быстрее...
потом организм воздаст за быстрее
Ну да, уже не молода...
Долго. И сказываться будет потом всю жизнь Увы.
Не хотелось бы последствий..
Много чего не хотелось бы. А травмы бесследно не проходят.
Ну пару месяцев точно...Ходите на физ лечение...
Направили пару дней назад
На физ лечение?
Да, магниты и ещё что-то, не помню. С понедельника пойду
Магнито терапию вы имеете в виду? Не плохо бы получить еще лазерную терапию.
мне делали операцию... восстановилась быстро...
всё зависит от тренинга тела и образа жизни ...
Три раза в неделю силовые тренировки и 3 раза в неделю на баланс
важно, внимание, к душе и телу !
Очень долго. Лучше ускорить процесс - к врачу.
3 месяца...втирания..массажи...очень тяжело...(((
Это зависит от состояния организма возраста
У меня целый месяц, растяжение сухожилия.
Я уже 3 месяца восстановить руку не могу, слабее другой 
Спокойней и я для обезболивания мазал кремом Долгит,просто когда мажешь кремом идёт обезбаливание и легкий массаж мышцы (он действует на восстановление).Здоровья вам желаю .
Спасибо!
Вы Татьяна спокойно не торопясь вернёте здоровье!!!

Очень долго , особенно если после штанги
Сбросили мне нагрузки и увеличивают по чуть чуть.
Плечевой пояс почемутоне беспокоит а вот поясница задолбала
ЛФК, куча полумостов со своим весом, мне помогло.
Физкультпривет спасибо удачи
Лёгкий массаж, нежный пар, электрофорез
.. Ты сама сделала диагноз. ВОТ И ЛЕЧИСЬ..
Диагноз мне врач поставил..
. Я же сказал.. Лечись от диагноза !.
Я три месяца повреждение плеча лечил.
А к врачу она не обращалась? Мало ли может трещина? В стопе много маленьких косточек.
Обращалась, даже на рентген не послали. Выписали Нимулид и Левомиколь. Получается вылечил я. Не врач, инженер. Не смешно совсем.
К сожалению, в поликлиниках у нас, в основном, неквалифицированные врачи и равнодушные.
Да, кандидаты в доктора. Фельдшеры бывают сильнее.
Несколько месяцев, больше трех даже
Три уже прошло..
Бывает
Не меньше года, уж это точно. 
от правильной реабилитации зависит
от организма и мероприятий зависит
восстанавливай лапу и не борщи
Спасибо
за что ??? просто не лишкуй
Стараюсь, как могу.
умничка
не знаю, думаю недели полторы, две.
К врачу не пробовали обратиться?)
Само собой, я наблюдаюсь у травмотолога и реабилитолога, но они не могут назвать точное время восстановления плеча.
Так вам никто это точно не скажет,ещё и тут,если только врачи и то не факт. Всё зависит от вашего организма,лечения и т.п
От 2 до 6 месяцев, если нет разрыва
Спасибо за ответ. Разрыва нет и 3 месяца уже прошло.
Сначала снимают отёк и воспаление, потом восстанавливают движения, а потом разрабатываются и укрепляются мышцы. Физиотерапия и массаж обязательно
