Приветствую! Кто-нибудь знает, как долго может восстанавливаться плечо после травмы ( растяжение сухожилия, внутренний отек двуглавой, околосустовной сумки и дельты)?

ок.

Уже сходила и не один раз

А греть зачем?

улучшать кровообращение я все лето ходил по горячему...и вылечил сухожилие

Попробую прогреть. Спасибо за совет!

нужно сухое тепло песок битум увч лазер

Просто греем песок и прикладываем к плечу?

Не оптимистично....

У меня 3 месяца и пока рука слабее другой

Нет, не болели. Все в организме проверяется регулярно, анализы ежемесячно. Я живу с донорской почкой, контроль необходим

Вывод 21 минимум, для стабилизации, а так до шести месяцев.

Спасибо

Не за что. Если, что я - патологоанатом, уже восемь лет без практики.

А я никогда не была ни на Урале, ни в Сибири...

Жаль вам

Да, у меня мечта, посмотреть Россию от Москвы и до Владивостока...

ТЫ ЖЕ НЕ ПОЕДЕШЬ СО МНОЙ. У МЕНЯ ДЕНЕГ НЕТ

Я надеюсь сама поехать, только времени нужно много и это основная проблема

А что случилось

Дернула руку во время подтягиваний

Блин это нехорошо. Теперь месяц никаких турников. Чисто восстанавливать

Печаль...

Бывает

Уже

48 это считай молодуха.. Должно быстро зажить..

Не зажило..

Значит скоро заживет. Терпи.

Терплю. Но пока терплю, тренируюсь с малыми весами.

А Вы оптимист...

Все когда то закончится ))

Несомненно