не волнуюсь, если надо будет, если я всё сделал от меня зависящее, остальное по воле Бога
Чувствуется мудрое смирение...Респект!
А Вы когда последний раз целовались от души, что аж дыхание перехватывало?
ОО!!!....я даже не помню когда я уже вышла из этой возростной категории, когда это было актуально)))
предлагаю разуму отказаться от такого наваждения хотения
Класс!!))) вы умеете сами себя уговаривать?))
я тоже стараюсь))) Но...люблю поспорить сама с собой))))
Стараюсь оставаться хладнокровным и ждать терпеливо.
Старание, ожидание..для меня это напряг.Я себя обычно отвлекаю каким то занятием..переключаю свое внимание...
стараюсь не думать об этом и ищу способ отвлечься
Я тожу учусь подключатся к вопросам по мере их поступления...Учусь себя не травить страхами заранее..
Да, проблемы нужно решать по мере их поступления или стараться заранее предвидеть и предотвращать возможные последствия
а последствия имеют свойства быть такими непредсказуемыми))))
Все зависит от самой проблемы. Поэтому пусть их будет как можно меньше и если они будут появляться, то так, чтобы было незаметно:)))
)) Я тоже желаю всем..Если и возникают..то пусть это будут не проблемы, а вопросы...И что б у нас у всех были силы с этим справится!
Справляюсь. Пока ещё на это сил хватает.
откуда силы берете?...каким образом гасите волнение?))) или опять " не расскажу"?)
ну..лень, тоже считается уважительной причиной..)
Отвечаю на вопросы в спрашке...
))) я тоже здесь отвлекаюсь от своей суеты))
Если задавать вопросы о Высшем,можно даже найти единомышленников и проникающихся в эти идеи...
Пока такого не произошло...( в моем случае)))...Но ВЫ правы. И такое возможно.
да ни как) дышать поглубже
)) а адреналиновые приступы как гасить?))
дышите глубже ))))
)))) вспоминаем методику Будейко!!!..все что знаем об аутотренинге..)
между прочим = помогает !!!
а то!!!)) самонастрой всегда меня выручал...Прежде чем выходить утричком в "белый свет"...сижу настраиваюсь на встречи, диалоги, монологи... Вечерком "выключаю" соображаловку по принципу- Завтра будет завтра , а сейчас отдых...Утро вечера мудренее....и .т.д.)) Не всегда получается уговорить саму себя на отдых)))
о это ждать....
вот это "ждать" как раз таки и выматывает неопределенностью...
все определено и ждать все дымит но жди....
главное не перегореть ожидаючи)))
да никак.
а я учусь справляться с волнением..меня бесит, когда я чувствую себя не уверено...когда внутри "адриналинит"....
мучаюсь