Вам нравится праздновать свой день рождения?

Ну это желание каждого, хочет выпивает, а хочет бросает...

Ой, а что это мне всякая гадость в голову полезла

Про бросить

Шутка юмора

Нет настроения...

Чё третий год настрой отсутствует?

Просто не люблю большого внимания к себе, нервозит, а людям не объяснить...

Никто не приходит... Никому я не нужна...

Флаг ему в руки, пусть так считает.

Дык вот,если верить этому Перлзу,то подавление эмоций не есть гуд.

Смотрите если вас обматерили проще не реагировать. При этом если вас злит что-то, например опаздываете - проще выплеснуться... тоже самое с горем, которое проще прожить сразу. И важно отличать вывод на эмоции от своих собственных эмоций. Не прожитый гнев, злость, обида ведут к болезням тела и лечится это Ну врачей.

"вывод на эмоции" это и есть реакция на раздражение. А внешнее раздражение или внутреннее уже второй вопрос.

И мы сами решаем как реагировать.