68кг на рост 162это очень много?

НЕ СЛУШАЙ ЕГО ,НЕ ХУДЕЙ .САМЫЙ СОК ,А НА КОСТЯХ ЕМУ ЛЕЖАТЬ БУДЕТ ПЛОХО.

удачи поймать ежика ершистого .

Спасибо,всего вам хорошего

Если Вам комфортно в таком весе, то, по сути, гармонично.

Тогда не слушайте никого.

На мужской взгляд, Вы в полном порядке!

Не мне вас судить, но если вы готовы к конструктивной критике, то я советовала бы похудеть, хотя бы до 62.а там уже смотреть по собственному желанию)

У меня тот же рост,вес меньше,просто если вам комфортно в вашем весе,то нет проблем,мне было тяжело,сейчас у меня 57

Тогда и заворачиваться не стоит