Любая ходьба даёт положительные результаты.
Была тут одна.. Ушла и пока не возвращалась...
не занимаюсь, помогло, самочуствие отличное
лыжные палки быстро стираются. о асфальт.)))
ХодЮт у нас пенсионеры...видать помогает))))
В лесу для самообороны посошки эти ежели чо сгодятся!
Та и на бульварах по утрам, время то такое....)))))
По утрам пенсионерам спать надо, а не по бульварам с гиканьем скакать!
Оне не скачуть, оне ходют!))))
Еще скажи: словно павы плавають...!
Сегодня как раз в лесу одну такую встретила (плавно идущую и палки почти не использующую) Не выдержала и говорю: " Так, вроде, поэнергичнее надо при скандинавской ходьбе-то палки использовать", а она ответствует (плавно...): "Да я в курсе, просто блинов объелась!"...))))) 
смотреть тошно поэтому заниматся не тянет
лучше землю копать и растить что то )))))))
отличные.... начинай.. не теряй времени....
Я не швед и не норвежец, и даже не фин.....
подружки мои...бодрые такие девчонки)))
маманя моя ходит.говорит,что классно)
у меня отец ходит 2 км в день ему 89 лет
и пиво пьет каждый день литр
Во дает! Долгих лет ему ! А коньячку не пробовал ?
Наблюдаю, у одной результаты хорошие
Вызываю улыбки встречных прохожих...
А что Скандинавы как то иначе ходят?
Русская ходьба по сугробам круче.
Палки есть, скандинавов нет..
никаких... Не занимался... ;-))
а мы что, ходить не умеем?
умеем ! мы с собачками гуляем ....
Я псковской занимался
О О О новое движение!!!!!!!!!!