Доброе утро, Лариса, начала заниматься своей фигурой, ходить там много по нашему городу не получается , но питание соблюдать начала. Выхожу когда еду на работу на 3 остановки и обратно тоже. После 6 не ем, как бы только отшоколада отказаться, он прямо для меня как наркотик.
здравствуйте,наташа!вы молодец!а от шоколада-от горького-не надо отказываться-70-ти процентный шоколад можно,понемножку и не вечером>всё у вас получится!