кто пробовал холотропное дыхание ?

даже не знаю как и сказать...вышло все наружу..все страхи, боль комплексы..потом месяцами осмысливала..разбирала..ревела в захлеб..вообщем покруче любого психотерапевта..

попробуйте..по крайней мере не останетесь равнодушными

будь честен перед собой и порймёшь

Поделитесь впечатлениями, понимаю что это трудно описать, но что вас поразило больше всего ?

Вы вообще знаете что это такое

Теоретически я знаю что это такое.

Поделитесь пожалуйста вашими впечатлениями

оно вводит в как его, состояние когда не можешь контролировать свой мозг и тело, транс!!!! ужас и интересно что будет дальше. честно телу не понравилось, но я была привычна его не слушать... заставлять... вот.. выворачивает наизнанку... и быстро отключаешься и покидаешь свое тело, либо глюки, короче уход от реальности.... я считаю это опасной штукой если делать это частно. опасно. попробовать можно всего раз.

Интересно, да я такого же мнения что это на 1 раз так как, при дыхании мозг думает что умирает и включает подкорку головного мозга, что приводит к такому состоянию. Но попробовать стоит ))

долго в ходили в это стояние ?

но это легко исправить, но самое чего хочется это с аквалангом на глубину, ощутить этот мир.

интересно! но без учителя делать не надо

можно слишком далеко погрузится