нет,если худеешь то делай это добровольно и вообще не отказывай себе не в чем...и вообще что за бред худеть???честно это не нормально...да нормально для тех кто страдает ожирением,но не для тех кто итак нормальный,каждый день ныть и говорить что я толстая и больше не буду есть)))
Людям не всегда нужны советы. Иногда им нужна рука, которая поддержит… Ухо, которое выслушает… и сердце, которое поймет.
не всем можно есть яблоки! можно попробовать другое правило: хочешь есть - вдохни ароматы еды. Вот и поел!
не совсем. если хотите меньше есть, то нужно съесть яблоко, а потом можно и гречку
надоело яблоко, сьеш грейпфрукт...надоело и то и другое иди побегай.
зачем так изводить себя? зачем жить, если не получать удовольствий?
вицкий
ДА НО ОТ ЯБЛОЧНОГО СОКА ВЫ ТОЧНО ЗАХОТИТЕ ЖРАТЬ А НЕ ЕСТЬ
Золотое правило диеты - жри когда тебя никто не видит.
Диетами не увлекаюсь, у меня с фигурой все в порядке
))))))))))оооо..это мне надо взять на вооружение! класс!
Чувствуешь голод? попей водички - полезно и сытно 
нет! побороть голод можно только поддавшись ему))
Таких вариантов масса и в каждом своя правда.
Как бы эти яблоки поперёк горла не встали.
Лучшее средство для похудения - не жрать!
Жрать-дело свинячье,хочешь худеть,худей.
Я диету не держу, связи не знаю ответа!!
Ну не знаю. Никогда ни сидела на диете.
да только слово жри-не камильфо!
или попей водички, часто организму просто ее не хватает...