Как пополнить запас истраченной за долгие годы жизненной энергии?

Может подскажете, как очистить и аккумулировать?) Только коротко или ссылку.

ха-ха-ха...коротко? НУ-НУ...Крайон Исцеление человечества

Ладно. Спасибо. Дотяну как-нибудь по инерции на старых запасах..)

А чего тут странного - д о т я н у т ь... Спасибо за внимание!)

Вот видите... А она находила там намного больше: я сама была свидетелем её непростых физических упражнений и стояний на голове..))

То другое.

Не знаю. Видела у неё кучу книг. Может цы-гун, как и йога делится на две части: физическое самоусовершенствование и духовное..

Более чем на 2.

Я тоже. Но эти упражнения лечебные.

Хотела спросить: учиться уже поздно(?), но предвижу классический ответ )

зачем задавать вопрос. ответ на который известен...учиться не надо...надо читать и постигать...самые простые житейские истины, но под неожиданным углом зрения...там нет икон, богов и прочей мистической шелухи, не надо стоять на коленях и бить лбом об пол, там нет рабов и господ, там все просто...живи, дыши и радуйся, совершенствуйся...

Спасибо. Надо почитать.

Начните с книги Сюи Минтана - Чжун Юань Цигун. 1 ступень. Не пугайтесь иностранных слов...там все предельно просто и доступно. В интеренете найдите его музыку. Так же после этого можно почитать книгу Мантека Чиа - Дао. Пробуждение света. Язык проще некуда, все понятно Не понравится - можно бросить и забыть. Но так практически никто не делает, все проникаются простотой и эффективностью.

Спасибо. Попробую. Спокойной ночи!

"Нужно правильно БЫЛО уметь жить!" - это так!

Мне бы, что-нибудь попроще и покороче..

Да уже насоветовали вагон и маленькую тележку.) Опробую пока одно. Спасибо.

)) Если и не восстановит, то от дурных мыслей и идей избавит точно!

Вот и весь ответ!!!

Додумывайте сами. Я уже пополнила. Займитесь вампиризмом, на худой конец...)