«Нужно практиковать стороннего наблюдателя за собой, именно за собой, не вовлекаясь в осуждение себя, но при этом честно признаваясь в том, что то, что не устраивает вас в окружении, есть все в вас. Многих останавливает страх признания этого в себе. Но это опять говорит о том, что мы себя осуждаем.» Ирина Исаева