с кем с ним? с тем кто заставляет испытывать стресс? )))
Вижу, вас сие не касалось
Метель - Повести Белкина - Пушкин Александр Сергеевич
я ухожу в лес и рассказываю деревям и стресс проходит
моменты дежа- вю, когда не успеваю что- то по времени...
трудности в работе. а результат - занятие творчеством
Стресс стараюсь избежать, а если стресс - спокойствие
Если тебя что-то заставляет, это уже повод для борьбы.
Непонимание и люблю покушать что-нибудь вкусненькое
можно. А можно гимнастику сделать или музыку послушать
Можно но я люблю морженное
о, ещё одна леди, любящая мороженое))))))))
Прежде всего обратите внимание на питание. Оно должно быть здоровым и сбалансированным. Также старайтесь высыпаться и занимайтесь физкультурой. Ограничьте употребление кофеина и алкоголя, избегайте никотина, кокаина и других наркотических средств». Кроме того, советуется делать перерывы в работе, проводить время с семьей и друзьями, мастерить что-то своими руками или научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте.
ну дорога например- влубокий вдох и задержка дыхания
Когда я чувствую приближение стресса, я говорю :цыц...
внешний мир , а ни как само пройдет до следущего раза
Прежде всего обратите внимание на питание. Оно должно быть здоровым и сбалансированным. Также старайтесь высыпаться и занимайтесь физкультурой. Ограничьте употребление кофеина и алкоголя, избегайте никотина, кокаина и других наркотических средств». Кроме того, советуется делать перерывы в работе, проводить время с семьей и друзьями, мастерить что-то своими руками или научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте.
Прежде всего обратите внимание на питание. Оно должно быть здоровым и сбалансированным. Также старайтесь высыпаться и занимайтесь физкультурой. Ограничьте употребление кофеина и алкоголя, избегайте никотина, кокаина и других наркотических средств». Кроме того, советуется делать перерывы в работе, проводить время с семьей и друзьями, мастерить что-то своими руками или научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте.
что касается отрицательных факторов это вообще не про меня ,я и так живу для семьи
главное лекарство-пофигизм, это и профилактика тоже
Отсутствие денег - стресс. Заработала - и как рукой...!
да почти все...борюсь когда как: сплю ем плачу смеюсь
Прежде всего обратите внимание на питание. Оно должно быть здоровым и сбалансированным. Также старайтесь высыпаться и занимайтесь физкультурой. Ограничьте употребление кофеина и алкоголя, избегайте никотина, кокаина и других наркотических средств». Кроме того, советуется делать перерывы в работе, проводить время с семьей и друзьями, мастерить что-то своими руками или научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте.
советчики...
Скорее рекомендации
универсального рецепта нет, каждый раз по-разному...
Прежде всего обратите внимание на питание. Оно должно быть здоровым и сбалансированным. Также старайтесь высыпаться и занимайтесь физкультурой. Ограничьте употребление кофеина и алкоголя, избегайте никотина, кокаина и других наркотических средств». Кроме того, советуется делать перерывы в работе, проводить время с семьей и друзьями, мастерить что-то своими руками или научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте.
ну и зачем такая жизнь???
Когда что нибудь не проучается,или когда люди тупят
телевизионные новости...говорят одно...вижу другое...
Послевкусие наркотиков и принимания еще больше МЛП
Вчера - игра нашей сборной. Боролся сквернословием.
я не смотрела, а что позорно сыграли?
Когда еда вовремя не готова! Стресс просто ужасный.
