Не знаю как при стрессе, но нервы успокаивает.
физкультура........................спорт это уже стресс
когда был спортсменом - не заметил такого....
Да.. Действует на гормон дофамин, серотонин
испытали на себе?
Да.. Не понимала сначала, пока не посмотрела передачу.. Про спорт. И гормоны
а каким спортом вы занимаетесь
Любая физ.нагрузка это дает.. У меня фитбол, степаэробика
что такое степаэробика?
[URL=http://www.radikal.ru][IMG]https://d.radikal.ru/d41/1912/34/507aeb1505b3.jpg[/IMG][/URL]
все поняла)))
начнешь лечить душу, а вдруг сломаешь ногу.
Обязательно помогает, только не шахматы...
не пробовала. а вот работа точно помогает
это точно
Не только спорт,а любое любимое занятие!
Да и очень. Фокус внимания перемещается.
И при депрессиях....однозначно...
Я стрельбой занимался. Винтовочник.
и как? жертвы есть?
Зачем. Просто опыт.
Спорт вообще вреден для здоровья.
?
Спорт очень вреден, разве нет? Другое дело физкультура, она полезна.
с умеренными нагрузками
Это и есть физкультура. А надрываться с допингом – это спорт. Спорт ради денег, славы, престижа. Физкультура – для здоровья, для удовольствия.
при стрессе лучше помогает секс
а что все остальное??
что еще недавно казалось важным, ты превращаешься в стонущую протоплазму ......
Протоплазму?
где-то попадалась такая фраза, подумал что она точно отражает состояние женщины когда ее заполняет ощущение .....
а мужчин заполняет???
У ВАС ОПЕЧАТКА НЕ СПОРТ А СПИРТ
сколько?
100-150 БОЛЬШЕ НЕ НАДО НАСТУПИТ ДЕПРЕССИЯ
Приключения позовут!!!
А ПРИКЛЮЧЕНИЯ -НЕТ СТРЕССА
..не спорт, а занятие спортом
Любое физическое действие
Либо спорт, либо спирт....
другого не дано?
Лучше конечно новая любовь...
а так разве бывает?
В жизни всё бывает...
Действительно помогает
Очень даже помогает.
отвлекает как минимум