Спинка... от стула- расслабит Вашу спинку, палтуса- выгодно насытит белками и жирными кислотами, мужа- если ему массажик сделаете, уйдут килокаллории)
Приготовить все пожирнее, и сесть на нее, чтобы удобно было...и так до тех пор, пока полностью не впитается....или не протухнет-))
Есть радикальный способ. Надо много соли соды и стрейтч пленка. Плотно покрываете себя солью и содой и заматываетесь в стрейтч на 40 минут. Пить жидкости нельзя. Повторять в течении 7 дней по 40 минут. За счет осмоса соль и сода вытянут из вас излишки жидкости и вы похудеете
И станете как сушеное яблоко.
Главное в лужу не упасть, а то вода сразу обратно всосется и стройная принцесса превратится в округлую пастушку))))
напишите на листе формата А4 слово "Диета". Положите ее на стул, а сами сядьте сверху. Приятного аппетита
Много таких здесь кто сидит на диетах...Я ...типа сижу))))) пойду БутиБроТ сделаю, а то сидеть не удобно.
прежде всего собери все вкусняшки в одну большую тарелку... чтобы не бегать каждый раз на кухню...
Левую ногу под себя, правую выпрямить, левую руку на колено правой, правой рукой упор назад.
Сделайте мелом надпись ДИЕТА на самом удобном кресле и садитесь в него с удовольствием!))))
не важно как. Главное подальше от холодильника . И вообще лучше даже не в районе кухни)
Написать на маленьком кусочке бумаге ДИЕТА..., положить на кресло и сесть сверху)
Сижу на диете, сбросила 2 кг, голова перестала соображать. Видимо, это был мозг!
тут главное не как сесть, а как лечь. А лечь надо раньше, чем захочется есть.
Ляг на диванчик и съешь мандаринку...) Поздравь себя- какая ты молодец.
Лучше сидеть в удобном кресле, рядом столик с "диетой" и наслаждайся!!
Замени в слове ДИван 3 последние буквы - на ЕТА , и садись !! 
На кефире мокро, на яблоках - жёстко... Садись на морковку!
Сядьте в тарелку и руки не смогут дотянуться до еды. ))
Привставайте периодически. Чтобы не затекало ничего.
Как не важно. Главное что бы комфортно сиделось!!!)))))))
Подушечку под голову положи и ноги закинь на пуфик
С жареной курочкой на всяк предобморочный случай!