Как справиться с постоянным волнением?

Question

Музыкальный Кот 🐈 · Accepted Answer

Покрась волосы в бирюзовый цвет, сделай татуировку во всю спину с изображением скелета, играющего на электрогитаре, сожги свою машину и забухай в компании малоизвестных приятных металлистов - и ты поймешь, что все твои нынешние поводы для беспокойства - это ничто.

Стена Бетонная Примарафетилась (Катька) · Answer

ну эээ... в зависимости от жизненой ситуации... там всякие золофты есть например... если уж вообще прям как бы безпричинно. Ну или как я... чай мятный... фенхель... корень валерианы... и мир прекрасен, я всех люблю!

Рамиль Абдуллаев · Answer

Для начало нужно понять отчего это волнение.Есть причина,или это психологическая проблема?

Александр Телегин · Answer

занимать голову и руки чем-то интересным и в течении 3 недель должно пройти

Сергей Гостюхин · Answer

с постоянным не знаю а так полчаса побегать и хорошо становится

Андрей Храмов · Answer

Видел ответ на подобный вопрос:"Выдыхаю на "Ом"!" Дельный совет))))

Эдуард Белоус · Answer

переключиться на чтото противоположное вашиму волнению..

Руслана Догбаева · Answer

бороться и не бояться, идти напролом самому себе

Ivan Demidov · Answer

взять себя в руки,подумать о чём нибудь хорошем.

Mr Zero Haka · Answer

Учитесь самоконтролю! Принимайте пустырник)

Kristina Smi · Answer

Убить проблему. Нет проблемы- нет волнения :3

Вообще Некто · Answer

легко,курите больше и не только сигареты)

Кеволеч · Answer

море волнуется раз,море волнуется два...

Tigran Markos · Answer

принимат порцию наслаждения кажди день

Сергей Малков · Answer

Нарабатывай опыт и уверенность в себе)

Верни Мне Мой Бинарный Код · Answer

Заставь волнение волноваться за тебя

Сергей · Answer

найти причину волнения для начала

Дима Деркач · Answer

поднять собственную самооценку

Николай Осинський · Answer

избавиться от причины волнения

Ряяр · Answer

держать себя в колготках))