Как побороть уныние?

С Европы-плюс переключиться на радио России?

Читайте Евангелие. Бес уныния отойдет

Из за опустошения

Сочувствую. Уныние, если его не побороть может привести человека к депрессии. Но выход есть. Необходимо отвлечься от источника уныния ,поговорите с тем, кому доверяете. Поддержка членов семьи и близких друзей придаст вам сил справляться с унынием и, возможно, даже поможет облегчить ее проявления. Заведите дневник и записывайте туда свои мысли и чувства.

В том и сложность, что нет поддержки. А у меня уже и так депрессия)

Если у вас депрессия, примите разумные меры, чтобы заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Например, правильно питайтесь, высыпайтесь и регулярно занимайтесь спортом. При физических упражнениях вырабатываются гормоны, которые поднимают настроение, придают бодрости и улучшают сон.

Спасибо за совет!

С чего начнём? )

со мною -- с ЗАГСа )))))))))

И как это делать?

Читайте книги. И времени на глупости не будет. Работайте и будете уставать

Ясно!

Думаю, что это всем помогает)

Это универсальное лекарство!

Согласен!

Спасибо за совет-схожу к хрену и спрошу.

Той, которая приносит удовольствие или хобби

))

Да что ж это такое? Все на алкоголе помешались прям..Хотя чему тут удивляться-это ж Россия..

ну на танцы сходить тогда, раз вискарь не катит. И причем тут Россия?

Россию считают самой пьющей страной

а зря! статистика мировая так не говорит! это образ навязаный нам. Водка, медвед, балалайка

ок

действуй)

не труд

Каким?

ок

А если нет желания ничего делать

ок

КЭП вы ли это?

И не надо.

Уговорили. Вставайте в партер.

А где вы пошутили?

а шо с одного раза не догнал?

Нет

ну ничё когда-нибудь дойдет

может быть