как утихомирить свою вспыльчивость.
А вы ей дайте вылететь...и тут уж радуйтесь, что от вспыльчивости освободились. И так повторять каждый раз
как она вылетает
Вспылите как умеете, дайте волю чувствам. Но: без
это не для меня
Решайте сами. Любой гнев лучше выпустить, чем носить его внутри, спрятанный. Это ж как мина внутри вас
Когда хочется вспылить, посчитайте про себя до 10. И подумайте о последствиях. А оно Вас надо?
Перестаньте есть сосиски , а то вообще будет неуправляемая психика !!!
я вижу вы уже перестали
Уже лет 20 этой пищей не питаюсь .
а сосиски сейчас вкуснее.
Чем вкуснее тем опаснее ! Мяса там нет , только химические раздражители вкусовых качеств , что бы Вы съели и еще захотелось купить . Производитель делает деньги , а потребитель болезнь слабоумия , а если детей кормить то будет неуправляемая психика уже с детства .
ну надо же.
Проще всего отвлекаться. Дыхание, счёт в уме до десяти, чтобы мушка не дрожала...
когда на вас находит гнев-выйдите на улицу-прогуляйтесь. мне помогает.
Только на время получится. И то ее надолго. Она все равно прорвется!)))
спокойнее ко всему и ко всем относиться и даже к себе
мне помогают успокоительные таблетки.
Огнетушитель рядом держать.
Да не за что. Обращайтесь - могу сковородку подарить.
спасибо ненадо
Ну вот и ладненько. Надеюсь Вы избежите участи опускания сковородки на Вашу голову. Будьте счастливы! Пока.
Пылесос в руки и не пылить!)
В уме считать слоников
Меня спасает музыка
медляк
Не всегда, возможно наоборот, просто любимая музыка
Договориться с ней.
Это Ваш взгляд на мою жизнь, но он тоже субъективен.
конечно.
Не расстраивайтесь, ведь многим людям этой самой вспыльчивости немного не хватает от природы. А у вас, вероятно, "горячий" характер и не равнодушное сердце.
хорошо
Вот и ладненько!