Заранее... просчитывать шаги,Чтоб не попасть в расставленность капканов..?Я с жизнью никогда не вел торгиИ для себя не строил легких планов...Не прятал душу в потайной карман,Лишь проводя работу над ошибкой,Примеривал очередной обманИ новый опыт принимал с улыбкой...Я знал, что где-то раненой душеУже обещаны с другой душою встречи...Пусть даже на последнем виражеТвоя душа мою собой излечит......Александр Сорокин
Это тяжеловато,но можно.
Работать с мыслями,и научиться контролировать их,чтобы были только позитивные мысли. Добиться согласия с внутренним Я. Я как то читала,что самые счастливые люди те,у которых МЫСЛИ,СЛОВА и ДЕЙСТВИЯ совпадают! 
Познать самого себя, понять что тебя самое важное и что в тебе и в мире мешает достичь этого. Потом останентся только в чем-то поменять свое поведение в мире, в чем-то себя, и в чем-то свое отношение к миру и себе.
Основа гармонии – вера, надежда, любовь и мудрость. Имеется в виду, что веру, надежду и любовь надо проявлять, прежде всего, к Богу. И тогда он даст мудрость и душевный покой.
Не совершать поступков, противоречащих творему представлению о чести,достоинстве, справедливости, пользоваться своей интуицией
Трудно быть в гармонии, но если с самим собой нет гармонии, что уж говорить о гармонии с окружающими... с природой...
Если Ваш Вопрос Желание Ваше, то скажу
Уметь слышать голос души и разума. Суметь стать их дирижером. Добиться ,чтобы пели в лад. Это же так просто!
быть честным с собой, не предавать свои чувства, поступать так как велит сердце.... тогда в душе будет покой
Сначала надо разобраться, что такое Жизнь, кем и для чего она даётся и что из этого следует для личности...
гармония...это интуиция внутри тебя самой...когда спокойно...приятно...не стыдно за совершаемый поступок...
У всех по разному. Кому-то для этого нужен миллион баксов, а кому-то достаточно просто взаимной любви.
Почитайте "Дзэн"(автор Дайсэцу Тэйтаро Судзуки), быть может там Вы найдете ответ на Ваш вопрос...
Вместо того,чтобы стирать слёзы с лица,сотрите из жизни людей,которые заставили вас плакать...
Нужно просто помнить, что дороже тебя у тебя никого нет, и никто тебя (для тебя) не заменит)))
Гнать плохие мысли. Поэтому во всех религиях вставать надо рано и утро начинать с молитвы.
Уж если Вы задаете такой вопрос с Вашим опытом...кто же сможет на него ответить!!! ))))))))))
Смотреть на окружающий мир, он показывает что конкретно надо гармонизировать в себе.
Главное не что говоришь, о себе и людях, а то что умалчиваешь. Искренность и покаяние.
любить себя и относится к другим так как ты бы хотела чтобы так относились к тебе
В Новый год Лошади желаю тебе обуздать судьбу и направить ее верной дорогой!