уметь делить задания на важные и бесполезные, и, естественно, растрачивать энергию только на первые
это распределение энергии на внешние потребители скорее )
а на что иначе растрачивается энергия?
организм сам по себе ее затрачивает, контролируя потоки можно это исправить
не знаю, у меня не получается, все подряд током долбит
растения никак не реагируют, а вот животных бывает
а одежда какая или что делаете ?
одежда разная была, ничего такого не делаю, как и все: дом, учеба, погулять
в школе часто было, в последнее время не очень, ну или уже привыкла и не замечаю
может это нервное напряжение так вырывается ?
Думаю, какой-нибудь физик поможет с этим вопросом)
я и так физик ) на кафедре одни материалисты, так что физики не помогут
перенаправлять их правильно. заставлять себя
Да, такие слова надо выбросить. возьму и себе на заметку)
ну да ) это в общении с людьми помогает, правда порой не привычно что кто то обиделся и не понятно на что, ну всякое бывает
ага, недавно такое произошло. подруга близкая обиделась, не поговорила, как оказалдось она себе немножко надумала. В общем надо сразу аккуратно выговаривать) Странно, что она этого в этот раз не сделала. Она ведь знала, что я хорошо критику воспринимаю, и даже одобряю. как же еще понять что с тобой не так
согласен. но таких мало и все привыкают скрывать, а потом не понимают почему скрывали. многие проблемы из-за этого и ссоры ужас в общем
да да (( нужно корректно критику высказывать
Сделать вдох, посчитать до 5 и медленно выдох
так я вхожу в медитативное состояние )
йога....вам поможет йога..................наверное
занимаюсь, но там мало конкретики
Молча....и с помощью мыслей и медитаций...
как понять что это не воображение ?
это воображение и есть...которое обретает реальное применение...
да, летает иногда.... 
медитация, самокопание, прокристинация
Правильно настроить антенные руки)
может каналы, а не антенны ?
сбрасывай ее на тренеровках
ммм а какая разница...бокса или тренажерки и тд и тп...тебе выбирать
я бегаю, не помогает, тело устает, а вот внутри все бурлит
Диспетчер задач установи)))
Невозможно,все функции в теле оключаются и включаются автоматически,короче как мозг решит))))
ну вот ) как мозг ) а мозг можно подчинить воле
Увы,и снова вынужден вас огорчить,воле можно подчинить уретру,мышцы,но никак не мозг)))
ну пока не попробуем не узнаем )
пробую ) есть небольшие успехи ) но это в мышцах
через дыхательные техники
ну это просто пример ) у каждого свой уровень и не всегда его осознаем или используем весь свой потанциал
ну да, меня так это периодически пугает))
нужно не боятся а брать под контроль )) а то оно будет не только пугать )
где вы это используете в обычной жизни?
в обычной жизни могу применить только согревая себя, а так, особо и не применяю
реализовывать в работе
почиитай учения дэир
держать себя в руках
слушай свой внутренний голос
конечно ему не нравится твоё поведение нужно сделать всё возможное что бы он превратился в голос
при остановке мыслей писк идет, внимание во внутрь там тепло и спокойно, но порой лишний расход идет, хотелось бы его снизить
напряжением из вне
спроси что попроще
это большой труд
ну это не беда ) нужны ключи чтоб начать
обратиться с вопросом во вселенную
она мне не отвечает еще ) или я не правильно спрашиваю
останавливая мысли слышу писк в голове, войдя в поток я засыпаю. а препятствий и так нет, только отговорки
этому йога учит
никак)
никак нет в моем словаре, так что нужно искать