За январь поправилась на 3 кг, как остановить процесс?

у меня давно биологические часы сбились. из за работы. приходилось. днем писать а ночь работать. план никто неотменял.

Исправить следует Ваши часы. мастеру передать?

все до меня дошло. я сам это чудо сотворил.два раза спрашку открыл а сидел в одной. или старею или дурею.

Мудреете. Всё, не пишу больше, не отвечайте. СПАТЬ!!!

щас залысину в зеркало посмотрю. если увеличилась то да.

((((((((((((())))))))))))))))))

Капусту люблю, но не столько

ну чуть чуть морковки тертой

усвоится вместе с вашими тремя кг

Спасибо! Не могу пока отказаться от вкусненького. жизнь совсем адом покажется

Как Вы думаете? Что первое поправляется?

Неужели?!

Да...тогда надо тормозить )))

Но...через животик не должен прощупываться позвоночник! )))

Но ведь пока еще есть талия.значит не так страшно )))

)))

Я и так стройная, потому, что высокая

Вот и прекрасно, но необходимые округлости в нужных местах?

Да, конечно, жаль, что через стекло монитора

И вам доброй ночи и сладких снов

И вам доброй ночи и сладких снов

Спасибо! Обрадовали. Уже приняла меры

А я почему то вес набрать не могу

движенье не позволяет или кушаете мало, возможно, гены

Как только начинаю набирать вес, аппетит, и двигаюсь много

В движенье - жизнь. Лишние кг не нужны. Это не здоровье

Слушаюсь! Жрать перестать!

Так Вы, оказывается, все знаете.

Живите долго и счастливо !

Спасибо на добром слове. Взаимно.

лень и бесконтрольное питание

вот вам и результат

не переношу. муж не курил, сын с зятем не курят

Тогда процесс необратим.....

Я курить бросил - и сразу растолстел....И все так!!!!

Королевство маловато - разгуляться не где...

Лёжа делать зарядку много раз на дню

Настоящая женская красота начинается после 80-и кг!

Моя супруга, это сто килограмм счастья!

Ничуть! Ведь я её люблю! И это главное!

Говорить легко, делать сложно

возьмите себя в руки, а вообще-то вы и так отлично выглядете.

Спасибо. Это два года назад

Я три года назад.

Доброй ночи.

кончится январь и не будете поправлятся

само не исчезнет.но летом легче бороться

Это сначала так кажется, а потом привыкнете.

Пусть и так, но не сдамся пока

Только без отчаяния.

Спасибо! Выберу вишенку и розу.

При похудении, красное вино обязательно один раз в неделю, в пятницу вечером, для очистки крови, поскольку при расщеплении жиров идёт интоксикация организма.

Как хорошо объяснили. Придётся купить

на 3 литра воды 9 столовых ложек и в течениидня пейти похудеете очень

год не поправлялась. успокоилась

Значит, вы знаете, что делать