заняться физически чем нибудь ))
это очень просто, пить и не надо
просто сделать что то эмоционально приятное.. чтоб отпустило и вшторило
блин.. мы помоему о разном
Скорей всего хотя я понял о чем ты просто не удачно пошутил Спасибо
Устать физически наконец-то.. 
Именно!
Усталость душевную, депрессию?
вам надо влюбиться. Депрессия-это недостаток любви. Всё очень просто)))

курнуть косяк, нюхнуть ацетон
А у нас такого не достать сплошная химия
а у нас все коровники коноплёй заросли
У нас в Сибири тока манагу с такой варить и то не факт что накроет
у нас урал лето жаркое нынче
Все одно сие не про меня я по сути кайфожер мне если мало то мало
могу помочь есть такие ЗНАНИЯ
сакральные но не тайные ))) берете изучаете и применяете в мире
там внутри найдешь как раз про психическую усталость 
спасаюсь только сном в тишине
смена обстановки смена людей
хотя бы на время а лучше на долго ,я вот работал на одной работе семь лет ,все достала ,на работу ходишь все бесит люди бесят все одно и тоже стало просто не выносимо морально и сказывалось на физический труд ,упадок сил и т д .Теперь я ушел от туда и чувствую себя по лучше ,новые люди новая работа по интересней и настроения подниматься стало ,но нужно еще время что бы все нервы вастановить
спорт, труд, книги, искусство
Все это присутствует в моей жизни
ну тогда начните утро с кофе, потом на пробежку, где просто общайтесь с незнакомыми людьми...
нет, пробежка, как способ снять напряжение
моральный отдых многогранен
медленно...аккуратно...касаясь вопросами за и против....двигмться к обоюдному отдыху...что-бы только волосы за ушами не шевелились))))остальное что-бы стояло три дня дыбом)))
Занять себя чем-то приятным.
Всё индивидуально,кто-то любит читать, кто-то вкусно кушать, музыка, общение с приятным человеком и т.д.
общение в приятной компании
Отправиться в путешествие)
поохоться на призраков Дин
и что? устал? тогда бросай это дело дуй на природу
А там лешии да русалки опять покоя не будет
ну тогда прыгни с парашютом. если парашют не раскроется 100% отдохнешь там все отдыхают конечно если на тебя никто не будет охотиться 
Вспомни сколко раз то в ад то врай а все одно на грешную возвращался.....аватар то не просто так
в церковь сходи. полегчает.
Тут нужна истинная вера а я ее еще не обрел а по сему что в музей что в церковь
хотя бы для начала попытайся.
попробуйте дикими танцами)
Челентано дровишки рубил))
Можн еще в колокол звонить
Можно))
Природа в помощь и молитва
Заняться тем что нравится
Тогда придется много работать
Ну как же на то что нравится нужно много денег а их нужно заработать
Ну так если хочется чегото сильно то можно и заработать.
Вот как целью зададитесь и энергия появится в вас
Тогда какая такая усталость
А вот с этим сложнее чего то но как мне кажется не очень хорошего
Перед сном спросите себя чего боитесь. Может приснится.
Киношку погляди приятную