забыла как это..........в принципе...каждое утро бег на работу....)))зарядка?
нет я и так за день хорошую разминку делаю, так , что зарядка отдыхает.
Нах бы она вперлась лучше повалятся лишний часик особено в выъодные
Естественно! Физическую форму необходимо постоянно поддерживать...
Ежедневно! Если нет внешности, должна быть хотя бы какая то форма! 
утром нет времени... а вот вечерком часок на орбитреке под музычку...
утром не могу я ее ненавижу а к вечеру так наупражняюсь что сил нет.
Нет....лень.....Мне хватает и так, за день наматываю около десяти км....
нет,но каждый день утром пешком на работу три квартала пешком иду.
Как же надоели дебильные вопросы !!! И ведь отписаться невозможно
обязательная пробежка по всему дому с криком аааааа опаздываю...
Иктгда не делал... Даже на спортивных сборах.. Она вредна...
Я тоже так считаю. Когда-то пробовала по утрам бегать, делать зарядку и днем просто засыпала и чувствовала себя уставшей.
Зарядка, это насилие над организмом. Он должен сам втягиваться в работу.....
Кто-делает зарядку всю жизнь и приходит пора, когда они , как остальные прочие, имеют такой же багаж "болячек".
делаю скрутки и приседания...т.к сказать маленькую зарядку
увы нет,встаю в 6 утра и целый день на ногах,какая уж тут зарядка.
Я думаю это обязательно чтобы не терять форму

нет, я утром бегаю по утрам с криками, что нечего не успеваю...
ищо что посоветуте? в генерала карбышева во дворе поиграть?
Умыться успеваю уже хорошо! О зарядке и речи идти не может)
если то, что я делаю по утрам можно назвать зарядкой, то да
да и вечером тоже причем вечером иногда два раза с женой)