Подскажите эффективную хорошую диету?

ну а как же??? опять курить начинать???

молодец курить вредно. может на тренажеры

тогда гонять тебя надо как сидорову козу

и не помогло?Больше пейте воды перед едой,обманывайте желудок

спасибо. нашла в инете сейчас почитаю

я минус шесть килло за неделю

там в отзывах я прочитала что почки потом болят... но и очень много положительных комментариев

хигня ни чего не болит хотя у всех по разному у меня все хорошо у жены тоже

спасибо вам огромное,я раньше не слышала о такой диете. она меня заинтересовала.

Могу посоветовать питаться томатным соком... Но это жесть!

Берете томатную пасту (всё равно, какую), разводите до состояния томатного сока (соль и перец по вкусу), употребляете вместо завтрака, обеда и ужина. Но... из дома лучше не выходить.

так можно пить сок сколько хочешь? или определенное колличество?

Примерно по литру. Он всё равно в организме не задержится, но даст ощущение сытости. Я предупреждал, что это жесть!

Я к этому способу редко прибегаю, ибо и так худой, так что точно ответить не могу.

а тут еще праздники на носу..... совсем разорвет

Имбирь и лимон, можно мелко порезать, можно на терке, все в равных пропорциях. Завариваешь кипятком. Пить много, вместо других напитков. Противопоказания - язва.

+ :Dну да!можно ногу отрубить ,сразу минус 25 кг!))

И по жизни идти легче?? А если одну почку продать так и деньги и такая лёгкость настанет?- Ведь там камни и песок давай её вырежем целиком?- так мне говорил заведующим отделения урологии в 95, когда один из 13 моих камушков решил покинуть родные пинаты в платном режиме девяностых!! Ща хоть деньги можно получить за своё похудание, а тогда особо не спрашивали, РЕЗАЛИ всё к чёртавой матери, лишь бы заработать!!!

Как им досадно ,наверное было,что сердце не парный орган-его не вырежешь!)

Хочешь узнать человека дай ему денег и власть над людьми!!

Пациент очнулся после операции:- доктор как прошла операция по удалению камней из моей почке, цела ли сама почка?? Доктор невозмутимо:- А что могло случится с вашей почкой, вон она в банке с формалином плавает!!

:Dдоктор ,я буду жить?-а смысл?

В девяностых к тому анекдоту пришло дополнение. Оно таково, после слов про почку в формалине, доктор говорит:- Только вам придётся доплатить??? Пациент:- За что?? Врач как всегда невозмутимо:- Как за что, вы меня удивляете голубчик, пока вы отдыхали на операционном столе, а врачи: хирург, проктолог и уролог, решали кардинально вопрос с одной из ваших почек, врач стоматолог вырвал все ваши гнилые зубы, к ста те они мешали нашему начинающему лор врачу вырезать ваши через чур распухшие на его взгляд гланды и мешающие нормально дышать носом, в будущем ваши аденоиды!! Пациент:- Ну я же не просил??? Врач уже не слушая:- Так что теперь батенька у вас новая Израильская челюсть и не какие камни почки , ни ангина голу днём не храп ночью, больше вам и вашему вычищенному до основания организму мешать не будет!!!! "Чистилище блин""???!!!!

одна единственная и самая эффективная, в этом году сбросил килограмм 10-15 за лето

эффективная-это не жрать??

все диеты это самообман и лукавство

обидно! кто то жрет и днем и ночью и нифига не толстеет

обмен веществ значит ускоренный. Про меня раньше говорили - не в коня корм, ел за троих и не мог поправиться. а сейчас каждая калория - в жир

:Dне за горами....впереди столько праздников

главное на закусь не налегать, минералочкой, минералочкой........

но он должен быть не затяжной это же не прыжок с парашутом.