Нажмите,
Глазами! Иногда указательный палец тренирую!
Говорит Бубновский, что это вредно в возрасте...
Как то раз на приёме я у пожилой женщины(70) засомневался в памяти, знаю, что многое они забывают, и она меня удивила, тем что наизусть выдала отрывок из "Евгения Онегина), которые выучила на кануне. И вся довольная и "молодая" светилась!
Тоже самое со зрением. Проще купить очки. Знакомый под 70 сознательно их не покупал, а тренировал мышцы глаза, ну или что там. Так и написал четыре книги стихов без очков
Всё. Когда организм не тренируется он отмирает. Вот прочитал, не давно: человек быстро угасает и умирает, когда у него нет дела, цели.
Согласна
Все...завтра начну....спасибо, что напомнили
Нет. Меня выгуливают собаки, работа и магазины.
Нет, к сожалению. Теперь расплачиваюсь за это
Часто мы страдаем, того что не сделали.
Смотря,что не сделал,если нужное,то да,а так по мере возможности стараюсь делать.
Конечно Василий, необходимое не сделал и поезд ушёл, за это и переживаешь.
За паровозом не побегу,если не сделал.Бывает даже и лучше,что не сделал
А как же! Каждое утро делаю тибетскую зарядку
Не знаю такую, мне ближе наша, сели, встали, раз два!
Конечно, хорошо выглядеть то всегда хочется)
единственные животные, не умеющие прыгать)))
Зато, как говорят, у него отличная память!
А умирают, когда сточатся зубы.
А это немалый срок!!! Например щечные зубы слон может менять 6 раз за свою жизнь!!! В зависимости от пищи. Мы себе можем такое позволить?
Нет конечно, стоматологи, этого не допустят.
А у слонов стоматологов нет, а они, в среднем живут больше нас (60-70 лет)
Буду знать.

10 приседаний,40 отжиманий,массажёр. Хватает.
У меня норма вечером 3 км пешком,если на велик не сажусь. Возраст конечно можно поддерживать. Да и нужно,жить подолще хочется.
Согласен. Вот и на работу пешком, тоже 3 км.
Ну мне 67,поддерживаю себя в тонусе.
И вам всего хорошего. Удачи!
ПО НЕСКОЛЬКУ РАЗ В ДЕНЬ.АККУМУЛЯТОР СТАРЫЙ.
Увы,нет. Не приучена. Но я особо не страдаю.
В добрый путь)и пусть у вас всё получится)
А то! Вот только хобот мешает!

Делаю!-как ваш слоник! Он-прелесть!
редко.понимаю, что надо бы, но, блин, лень.
Это точно, я тоже через силу.
сейчас обрела несколько силы для этого.
Мужик! Это женщины пуси- муси!
чай не юноша Вы-должны бы уже барышень изучить вдоль и поперек)) И слова, когда говорить-тоже уже улавливать бы должны))----Да я не в упрек Вам Я то Вам чужая-так что с Вас, как говорится, взятки только в догадке)
Разнесли в пух и прах, и ответить то не чем! Мало опыта, вот тут и набираюсь. А по жизни я замкнутый, скромный и лишний раз на женщин не смотрю, вам ли не знать, что люди есть разные.
да ладно....Кончайте,знаете ли, рисоваться)) Вас словарный запас выдает))
Одни на свидание, а я в библиотеку. Вот так и жизнь проходит.
нет, даже к автобусу разленились бегать
Вот вы какая, а так не скажешь.
На работе - постоянные физические упр.
Я так и подумал. А было время ещё и на свидание успевали.
Было такое...
А сейчас работа, дом, церковь.
Вместо церкви - интернет.
ВОТ ИМЕННО ТАКУЮ И В ЭТОМ ТЕМПЕ)
Только на потягушки силы воли хватает)
да и через скакалку на улице скачу


