Как набраться сил и уверенности, если так тянет впадать в уныние?

моя жизнь на 70-80% состоит из уныния, на все махнул рукой, ничего не надо, ничего не нужно
мне 20 лет, сижу не работаю, родителей этим не обременяю, большинство моих сверстников "наверное" "с моего личного видения всего этого" блудят, живут по всяким блатным, тюремным понятиям, речь состоит из матов, на лицах некоторых написана бесчеловечная жестокость, вообщем жуть!
Надо собираться с умом, и искать выход из этой среды, искать хороших людей, и там искать свою вторую половинку, и конечно же перед этим, в первую очередь стать самому хорошим человеком

Мой личный рецепт( использую довольно редко) - села,можно пива выпить, можно не пить, проплакалась, а потом встала, зубы сцепила и вперёд!

нужно правильно расставить приоритеты. и самовнушение также играет значительную роль в мотивации.

Максимально будьте в унынии сознательно, оно закончится и вы перейдете в противоположную сторону.

простите что не будь , посмотрите что не будь , вдохновляющее ) и не унывайте Анастасия)

Посмотрите как люди в африке выживают,сразу свои проблемы таковыми не покажуться

отказаться от вещей,которые повергают вас в уныние.кино,музыка,люди.

Нужен то кто даст уверенности не дать впадать в уныние)

займись делом. и с друзьями общайся между делом:)

Идти в даль унывая а там глядишь и силы появятся

делаешь что то делаешь а потом раз и приуныл

Включи музыку, это самое лучшее лекарство

Мотивировать себя или найти наставника!

Поставить себя вместо актера из фильма

Так надо уйти в уныние и набраться сил

хм( сложно это, но как-то можно же

сжать зубы и работать над собой

Смените обстановку. И очки тоже

Посмотрите что нибудь смешное

Если очень хочется ,то можно!