Чиканэ Немогонэ
Ответы
АИ
Айрат Изтамбова
плавно и постепенно . три будильника - первая за полчаса - очень спокойная. вторая - за 15 минут - пободрее. и на вставание - крайне бодрая
Станислав Москва
А подумайте о том, что нужно вставать в 4 утра, чтобы поехать в отпуск....
Muhiadin Tulemisov
очень просто встал облился холодной водой и гимнастику под музыку
Владимир Шибнев
В 7 утра это совсем не рано.Это нормально. От чего умирать-то?
Алексей Осокин
я тебе завтра сообщу когда проверю,но чувствую будет плохо
За
Загадочник
Я не встаю в 7 утра, я воскресаю в 7 утра....
Ѻлегъ
я в четыре встаю и не умираю 
Ѻлегъ
и чем же этот час особенный, барышня?
Ѻлегъ
я так и предполагал... ложиться нужно вовремя, барышня. сон должен длиться 1,5 часа как минимум
Чиканэ Немогонэ
я ложусь в 10 и просыпаюсь в полдень, встать в 8 или 7 для меня трудно
Николай Балакирев
Чиканэ, спишь 14 часов? А Олег 1, 5 часа? Что происходит?
ЕВ
Екатерина Владимировна
У меня чет тоже ...как медведь в спячке ...может к врачу
Николай Балакирев
Перемена погоды, Екатерина
Ѻлегъ
полный цикл сна - 90 минут (1,5 часа) для хорошего самочувствия сон должен длиться время кратное этому (...3; 4,5; 6 ...). но и более 7,5 часов спать не рекомендуется
ДБ
Денис Балашов
Лечь в 10 вечера и выспаться до 7)
Василий.
Встаю в пять и жизнь продлеваю.
Евгений Грызунков
В шесть встаю и не чё живой !!!!!!
Сергей .....
да хоть в 4 и никаких проблемм
Сергей Громов
Я в 5 встаю и жив, как видите..
МЫ
Момунов Ыманалы
Ночю не спать до 7 утра....
AK
Anatoliy Kadraliev
Боже,я встаю в 5 -живу еще
Татьяна
лечь вчера, а не сегодня
Vesna!!! Украина.
Я в четыре встаю и жива.
СТ
Стенлі Твідл
лечь в 11 вечера
ВП
Владимир Потапов
Встать в 6
Похожие вопросы