А что именно выходить полезного? Ну выращивайте сами тогда продукцию. Типа картошки, капусты, моркови какие-то ещё и готовьте. И будет вам полезно без всяких химии и глутамат натрия.

доширак это ж принцип. там выбор есть и неплохой. не нужно сетовать всуе.

Ничё проще куска мяса не знаю. Дошик для язвенников (будущих)

Проще некуда. Да и вреда не много, если не часто.

Мивина еще есть и Ролтон

Картошка

Мармайт